我们都知道人类需要运动，若是不运动那么人类亚健康的现象是非常严重的，大家在饲养松狮犬的时候，也应该知道运动对于松狮犬有何意义，因为经常运动的狗狗会比不喜欢运动的狗狗更健康。但是对于送死去来说，科学的运动量是保证松狮多少钱一只健康的前提，那么你知道松狮犬的运动量多少合适吗？
都市区饲养的松狮犬，成犬体重在5公斤之内的，在公寓室内平时的活动量就够了。体重在10公斤上下的松狮犬，每日应步行15分钟以上。体重在10―15公斤的松狮犬，每日应步行30分钟以上。体重在20公斤上下的松狮犬，每日应步行60分钟以上。体重在25公斤以上的松狮犬，每日应步行120分钟以上。
避免周末大量激烈运动
运动应每日进行，万不得已时，只得间断某些时日。有些松狮犬周一至周五都几乎没有活动，在周六或周日却做大量的活动，甚至剧烈的运动，其实是很不好的，尤其可能会造成六岁以上的松狮犬许多心脏、脊椎、韧带与关节的伤害。
外出步行，跟随着主人的球鞋步距，一步一步的走，包头松狮犬是最好的运动。一则可以培养主人和松狮犬的关系，二则人和松狮犬都有足够且适度的运动量，如果是大型松狮犬，需要每日比较多的走动量，家人轮流一日数次陪它外出散步是比较妥当的办法。
利用摩托车，一手拉着松狮犬颈圈上的拉带，强迫松狮犬以时速20公里以上跑步，是一种很不好的方法，尤其松狮犬的年纪在四岁以上时，很容易造成心脏的伤害。
人的健康跟运动量有很大的关系。学生时代有足够的运动量，但到了三十、四十、五十岁时，要维持适当的运动量却不太容易。许多人知道，适当的饮食选择，是维系健康的关键，但适当的运动项目与足够的运动量，更是长期维护生理与心理健康不可缺少的。
松狮犬的长期健康也和适当的活动量有绝对的关系，尤其过了8岁之后的松狮犬，全身的问题会慢慢浮现，若能拥有适度的活动量，长期而言，可以活络全身的肌肉、韧带、关节与骨头，也能刺激消化道的血液循环、维持消化道比较正常稳定的运作，避免胀气、消化不良、便秘等问题。
如果松狮犬大部分的生活范围是在室外，并有足够空间能够运动的，譬如100坪以上的地域，这样子生活的环境对松狮犬的运动量一定足够，主人就不用忧心松狮犬的运动量不足。
松狮犬长期运动会增强狗狗的免疫力，还会对买狗的身体带来好处，但是大家在饲养松狮犬的时候，要控制住狗狗的运动量，狗狗最不应该做的运动就是爬楼梯，可不要觉得这是非常好的一项运动，你要是这样认为那么后果可就不堪设想了哦。
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