冬瓜是热性还是凉性蔬菜,冬瓜能稳定哮喘吗?
冬瓜中蛋白质,碳化物,维生素喝微量元素都很多,普通正常人可以多吃冬瓜。有研究表明,冬瓜的维生素能够防止癌症,因为维生素中含有挺多的以抗坏血酸。冬瓜性寒凉,能够清热解毒,消肿。冬瓜还有减肥的作用,因为冬瓜中含有丰富的丙醇二酸,丙醇二酸抑制我们摄入的糖分转化为脂肪,再加上冬瓜的脂肪含量很低很低,想要减肥美体的人可以多吃冬瓜。冬瓜的种子,能够润肺,化痰。冬瓜性寒凉,脾虚,有胃病的患者不宜吃冬瓜。
哮喘病发作的主要症状是咳嗽,气喘,呼吸有点困难。冬瓜具有润肺,止咳的作用,哮喘病患者可以吃冬瓜,对哮喘病的病情有一定的稳定作用,但是不能多吃,因为冬瓜性寒凉,多吃对身体也不好。
哮喘病不能根治,只能控制好哮喘病的病情,控制不再发作。那哮喘病患者只能是在平时上多加注意。哮喘病患者可以多吃能够润肺,止咳的食物,如雪梨炖冰糖,枇杷果,莲子等。饮食上主要是以清淡为主,忌肥腻,忌刺激性强的食物,忌海鲜。哮喘病患者可以多吃水果和蔬菜,瘦肉,豆制品等。还要做适量的,难度低的运动,增强肺活量,增强免疫力和抵抗力。多注意清洁卫生,室内环境要通风,空气要流通。哮喘病患者要远离烟和酒。
最重要的是,要保持开心的心情,忌脾气暴躁。
指导专家:王春梅,副主任医师,德州市人民医院呼吸内科。在治疗支气管哮喘,慢性梗阻性肺病,肺源性心脏病及呼吸衰竭,间质性肺病,肺梗塞,肺肿瘤等呼吸系统疾病方面有丰富的经验。
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