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汤是我们经常都会喝到的，它可以有效地补充我们人体所需要的的营养，例如钙蛋白质等等，那么什么样的汤营养是最好的呢？今天小编就跟大家介绍一种家常必备的靓汤，它就是萝卜排骨汤，对于家里有老人或是小孩是增强抵抗力与补充营养是最好的，大家要学一下哦，有空自己煲一下。
1.汤中含有多种营养，如钙 蛋白质 有机物，可以补充我们身体所需要的营养。
2.可以增强抵抗力，增强身体素质，对于小孩可以起到增高益智的功效。3.萝卜可以有助于消化，对于排泄系统起到顺畅的作用。萝卜排骨的材料准备萝卜若干 排骨适量 食盐适量
萝卜排骨的做法步骤1.把排骨用温水洗干净后用菜刀切成一块块的，大小自己确定。
2.把萝卜去皮后用水洗干净，然后也用刀来切成一块块的，不易太多或太小。3.往干净的锅子里面加入适量的水，然后往里面加入已经准备好的排骨 萝卜大火煮沸。4.等到煮沸后就要把火候调小，慢火来熬三到四个小时就可以了。5.可以加入适量的食盐来调味或是其实的香料等等，但是也可以不加。
苦瓜是一种常见蔬菜，味苦性凉，里面含有蛋白质和碳水化合物等多种对人体有益的营养居分，另外还有多种维生素存在。另外苦瓜有多种不同的食用方式，而且在采用不同的食用方式时，苦瓜的功效与作用也各不相同，今天小编在这里为大家说的是生吃苦瓜的功效与作用。生吃苦瓜的功效与作用1、生吃苦瓜能去火消暑大家在夏天时可以把新鲜的苦瓜制成凉拌...
1578 生吃苦瓜的功效与作用
中国的中药是一门博大精深的文化，同一种中药材用不同的方法去处理，就会让它个具有不同的功效，今天小编为大家介绍的制巴戟天，就是以中药材巴戟天为主要原料，经过不同工艺制成的一种中药材。那么这种制巴戟天有哪些功效与作用呢？下面小编就来具体告诉大家。制巴戟天的功效与作用1、制巴戟天的功效制巴戟天味辛甘，性质温和，能入肝经和肾经...
948 制巴戟天的功效与作用
枣糕很多人都吃过，是一种枣香浓郁的糕点，平时人们食用时多会去蛋糕房购买，其实只要家时有烤箱，就不用去购买枣糕，可以自己在家中制作，一会我会把枣糕的做法写出来，同时也会告诉大家枣糕怎么做好吃。枣糕的做法 枣糕怎么做好吃枣糕的材料制作枣糕时需要准备大枣五十克，牛奶七，鸡蛋四个，再准备红糖一百克，白糖一百克，盐少许，另外面粉...
979 枣糕的做法
凤仙花是很多人都喜欢养殖的一种美丽花卉，它花色鲜艳，花形秀丽，观赏价值特别高，但是有些人却听说凤仙花有毒，这是真的吗？下面我会对凤仙花做一个详细介绍，会在告诉大家凤仙花有没有毒的同时，告诉大家这种花到底能不能吃。凤仙花有毒吗 凤仙花能不能吃1、凤仙花有毒凤仙花是有一种有毒性的花卉，它的汁液含有天然的毒素，平时它沾在人们...
298 凤仙花有毒吗
蒲公英一种常见的野生植物，人们在春天时喜欢把它当野菜食用，有清热解毒，也能为人体提供多种营养成分，但是你们对蒲公英的根了解吗？知道蒲公英的根有什么功效与作用吗？蒲公英的根也可以食用还可入药，它的功效与作用很多，下面就带大家去具体了解一下。蒲公英根的功效与作用1、蒲公英根能清热解毒清热解毒是蒲公英根的重要功效之一，它对人...
2034 蒲公英根的功效与作用
蟒蛇是国家一级保护动物，已被列入《世界自然保护联盟》2012年濒危物种红色列表里的动物。蟒蛇的种类有生活在中非和西非的球蟒，是一种温和的蛇类，主要以小型哺乳类动物为食物；分布在印度、斯里兰卡、缅甸和泰国北部的黄金蟒，是一种十分稀少的变异品种；广泛分布于东南亚国家的网纹蟒，是世界上最长最大的蟒类。 一、蟒蛇属于国家几级保...
1997 蟒蛇属于国家几级保护动物
每年秋天山楂大量成熟的时候，人们会采收新鲜山楂，切片以后晒成山楂干。晒好以后的山楂糕可以入药，也可以直接泡水喝，今天小编就重点介绍用它泡水喝有什么好处，能让大家对山楂干泡水的功效多一些了解。山楂干泡水的功效1、预防心血管疾病山楂干中含有丰富的黄酮类物质，平时人们用它泡水喝，能尽快把这些黄酮类物质吸收和利用，它们能提高血...
1211 山楂干泡水的功效
扇贝是一种营养丰富，味道鲜美的，海鲜食材在市场上十分热销，它能滋补身体，也能提高人体免疫力，但是平时食用扇贝时，食材的搭配十分重要，有时还会对人体健康不利，那么扇贝不能和什么一起吃呢？下面小编就带大家去具体了解一下。扇贝不能和什么一起1、扇贝不能和啤酒一起吃扇贝是海鲜中的常见食材，它和啤酒不能同食，因为啤酒中含有丰富的...
2286 扇贝不能和什么一起
长豆角的亩产量受种植区域的影响，通常在4000-5000斤，像常见的丰产二号豆角，每亩地的产量在5000斤左右，而谭岗油青豆角的亩产量基本上在6000斤左右，夏宝豆角的亩产量比较低，基本上在4000斤左右，种一亩长豆角的利润在1万元左右，利润还是非常可观的。 长豆角亩产量 长豆角的亩产量受种植区域的影响，通常在400...
1148 长豆角亩产量一般多少斤 种植前景 长豆角种植成本与效益
梨是生活中特别常见的水果，而且它味道甘甜，口感脆嫩，营养价值极高，并能滋阴润燥化痰止咳，不过离也是一个庞大的家族，它有多个不同的品种，水晶梨和皇冠梨就是市场上特别常见的两种梨，不过这两种梨之间也有一些区别，想了解它们之间的不同，可以和小编一起去看看。水晶梨和皇冠梨的区别1、外观区别水晶梨和皇冠梨在外观上有明显区别，水晶...
1996 水晶梨和皇冠梨的区别
小编在栏目中介绍过很多种茶品，下面介绍一种来自广东的茶——潘石榴叶茶。那么，这个茶品的制作到底如何，它又能对人体有怎样的功效呢?潘石榴茶的做法潘石榴原产地在我国南方地区，一般在夏秋季节采摘，晒干后取其嫩叶晒干即可泡茶。该茶品味道独特，便于携带保存，是很多地方都流行的一种健康饮品。潘石榴茶的功效1...
1658 番石榴叶茶功效和做法
白菊花茶是中国十大花茶之一，它色泽洁白，味道清香，冲泡以后滋味甘醇，口感特别好，是很多人的最爱。白菊花茶使用的白菊花还是一种功效出色的中药材，平时人们多喝一些白菊花茶，对身体有多种好处，能起到明显保健作用。那么这种白菊花茶到底有哪些功效呢？它的冲泡方法又是怎样的呢？白菊花茶的功效与作用1、保护眼睛白菊花茶的主要功效就是...
1904 白菊花茶的功效与作用
枸杞子大家一定都吃过，对它也比较熟悉，但是你们对枸杞这种植物了解吗？特别是枸杞这种植物的根可以入药你们知道吗？枸杞这种植物全身都是宝，它的果实和叶子可以供人类食用，而根则可以入药，是一种功效出色中药材，如果不相信可以看看下面我对枸杞根的药用价值与功效的具体介绍。枸杞根的药用价值与功效1、枸杞根的药用价值枸杞根是一种功效...
514 枸杞根的药用价值与功效| 留言与评论（共有 0 条评论） |
