灵芝是一种名贵的中药材，也是一种功效出色滋补食材，这是很多人都知道的事情，但是灵芝也可以分为多个不同的品种，不同灵芝之间也有一定区别，今天小编为大家介绍的就是松杉灵芝和赤芝之间的区别，能让大家了解这两种灵芝有什么不同，也会让大家知道松杉灵芝和赤芝哪个更好。
1、松杉灵芝和赤芝虽然同属灵芝，但两者的机身体并不相同，前者是一种生长在松树或者杉树树干上的野生菌类植物而赤芝则是生长在阴暗地带的湿润泥土中的菌类植物，这是两者之间最重要的区别。另外松杉灵芝没有柄，而赤芝则有菌柄存在。
2、松杉灵芝和赤芝在颜色和质地上也有明显区别，前者是一种寄生在植物树干上的野生菌类，它的菌根颜色与树木颜色相仿，而赤芝的菌盖颜色则多为赤红色，这也是它被人们称为赤芝的主要原因。另外松杉灵芝是一种质地比较轻的菌类食材，而赤芝的质地则比较重。
3、松杉灵芝和赤芝在营养成分上也有所不同，松杉灵芝的营养价值比赤芝要高一些，这种灵芝中灵芝多糖和活性酶以及氨基酸的含量都比较高，它抗氧化的能力以及预防癌症的能力都比较强，但赤芝是一种能补血活血的中药材，松杉灵芝在这方面的功效就比较差。
松杉灵芝和赤芝哪个好松杉灵芝和赤芝都是营养功效与保健价值极为出色的中药材，它们都是灵芝的一种，而且它们的功效各有所长，在针对人体不同病症时发挥的功效也各不相同，所以很难说出这两种灵芝哪种更好，不过想提高身体抗癌能力时适合服用松杉灵芝，想为身体补血时，则适合服用赤芝。
带大家了解了松杉灵芝与赤芝的不同，也让大家明白松杉灵芝与赤芝是各有所长的两种灵芝，很难说清他们哪个更好，以后服用它们时可以根据自己和身体状态和经济条件去具体选择。
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