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葡萄是水果还是蔬菜?葡萄的功效与作用

时间 : 09-22 投稿人 : 从蓉 点击 : 494 次 加入收藏

葡萄是一种水果,属于葡萄科、葡萄属的一种植物,它生长出来的果实就是日常生活中常见的水果,葡萄树是世界上最古老的果树之一,果实多集中在8-10月份成熟上市。最常见的吃法就是直接食用,还可以做成葡萄汁、冰冻葡萄、葡萄酒、葡萄果冻等等。

蔬菜|葡萄是水果还是蔬菜

葡萄属于水果还是蔬菜

葡萄是一种水果,属于葡萄科、葡萄属的一种植物,它生长出来的果实就是日常生活中常见的水果,葡萄树是世界上最古老的果树之一,果实多集中在8-10月份成熟上市。

蔬菜|葡萄是水果还是蔬菜

葡萄营养价值

葡萄吃起来汁液多、甜度高,口感极佳,最常见的吃法就是直接食用,还可以做成葡萄汁、冰冻葡萄、葡萄酒、葡萄果冻等等。

1、益气补血:葡萄有着一中补气血的作用,对于心悸盗汗、四肢乏力、气血不足的人来说,可以适当的多吃葡萄。

2、提高免疫力:经常食用葡萄可以增强人体的白细胞活性,构建良好的免疫系统,还能抵抗体内的真菌攻击。

蔬菜|葡萄是水果还是蔬菜

葡萄产地与种植

葡萄的品种丰富,我国的主要产地有新疆、河北、辽宁、安徽、宁夏等地,其中新疆吐鲁番的葡萄是最为出名的,素有“珍珠”的美称,汁多味美、营养丰富。

葡萄一般是春季的3-4月份或者是秋季的9-10月份进行种植的,种植2-3年后才能开花结果,喜欢肥沃、肥沃、排水良好的细砂质壤土。

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