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小白菜虽然是白菜，但是却是营养丰富的绿色蔬菜。吃小白菜对身体有很多好处，而且小白菜炒来吃非常爽脆，但是煮来吃又是口感软嫩，所以适合很多人的口味。小白菜的矿物质营养丰富，也是大众喜爱的重要原因。下面我们就要介绍小白怎么做好吃，喜爱吃小白菜的人不要错过了。
一、小白菜瘦肉粥
第一步：准备一百克米，小白菜两颗，西兰花一棵，瘦肉五十克，葱盐。
第二步：小白菜清洗后切段，西兰花清洗后掰成小棵。
第三步：瘦肉切丁，用油煸炒下。
第四步：淘洗大米后放入煮锅中，加入水烧煮半小时。
第五步：加入西兰花和瘦肉一同再煮十分钟。
第六步：最后放入小白菜和葱末，两分钟后放盐调味即可关火。
二、小白菜炖豆腐
第一步：准备白豆腐，小白菜，西红柿，姜，盐，蘑菇精。
第二步：精小白菜和西红柿清洗干净，西红柿要切成六瓣。
第三步：热锅中加入油，将姜末放入煸炒。
第四步：放入西红柿开始翻炒，慢慢西红柿会出沙汁，等到西红柿完全炒化。
第五步：放入切碎的豆腐，小心翻炒，加水煮十分钟。
第六步：加入小白菜，煮开后放盐和蘑菇精即可。
月经期间喝红茶的坏处有哪些呢？下面让我们一起来学习一下吧，希望您能够想喜欢哦。红茶女人在月经的时候会有很多的注意事项，月经期能喝红茶吗?一般人都知道在月经期间女人是不能吃很多东西的，同时像是碳酸饮料和绿茶也是不能喝的，红茶也是很多人喜欢的饮料，我们现在就看看月经期能喝红茶吗?知道更多的月经相关注意事项是对女人非常好的。...
2392 月经期间喝红茶的坏处
1、区别：与普通鸡相比，土鸡的头相对较小，且鸡冠也偏小，颜色红润，土鸡脚细而健硕、掌部有茧子，而普通鸡喂养时间较短，其脚部较为娇嫩。此外，土鸡肉结实有弹性、纤维较细、肉质嫩，而普通鸡皮厚、肌肉纤维较粗，肥厚不结实。2、常见土鸡品种：怀乡鸡、金阳丝毛鸡、双莲鸡、江汉鸡等都是常见的土鸡品种。...
1062 土鸡和普通鸡的区别在哪里
明党参也叫土人参或者山萝卜，是一种功效出色的中药材，它来源于野生植物明党参，是这种植物的根茎，它多在春天采收，采收以后去掉泥沙即可入药，可以直接鲜食也能晒干以后可存。明党参的药用价值很高，想具体了解可以和我一起去看看明党参的功效与作用有哪些。明党参的功效与作用1、明党参的功效明党参这种中药材的性寒，味甘，略苦，可以入肺...
1677 中药明党参的功效与作用
要问西兰花的株距和行距是多少？据悉早熟的西兰花品种株行距一般在40-50厘米，晚熟的西兰花株行距在50-55厘米。西兰花的株行距不是固定的，要根据其种植密度整地作畦。在排灌良好、肥沃透气的壤土或砂壤土上深翻耙平，然后开沟作畦成高10厘米、宽50厘米的小高畦，这种双行种植的形式既能满足西兰花的生长需求，又能增加土壤利用率...
2970 西兰花的株距和行距是多少
黄花鱼是一种海鱼，可以分为大黄花和小黄花两种，小黄花肉质细嫩适合炸着吃，大黄花肉质较粗适合炖着吃。黄花鱼的营养价值也很高，有不错的保健功效，接下来我就带大家看看黄花鱼的功效与作用都有哪些。黄花鱼的功效与作用1、黄花鱼的功效黄花鱼味甘，性平，可以健脾益气，也能开胃消食，对人类的消化不良，和食欲不振以及心悸和失眠都有很好的...
1348 黄花鱼的功效与营养价值
花菜是十字花科的一种甘蓝植物，主要的食用部位为花蕾，也属于一种比较珍贵的蔬菜。花菜的营养物质是非常丰富的，含有维生素、矿物质等。在我国有着很大的市场需求，种植面积也在不断扩大。那么现在种植花菜的种植效益怎么样呢？种植前景好吗？下面就跟小编一起来看看吧！1、种植前景花菜的营养价值是比较高的，也是很多人都非常喜欢吃的一种蔬...
326 致富养殖项目 养殖技术与管理 养殖项目风险
心脑血管病的发生主要是生活习惯不健康造成的，那么，应该如何预防该疾病的发生呢？ 民以食为天，吃得好并不意味着吃得健康。很多人在饮食中摄入过多重盐、多油、烟熏火燎的食品，殊不知“重口味”的饮食习惯，是很容易引发心血管疾病等慢性病的发生。科学健康合理的饮食是防控慢性疾病最重要的途径之一。 很多餐...
2059 致富养殖项目 养殖项目风险 养殖注意事项
要问鹅喂玉米好还是米糠好？据悉给鹅喂玉米和米糠都可以，但要是小鹅，最好喂米糠。选择鹅的饲料时，要考虑到鹅的生长阶段。对于中鹅来说，给它们投喂豆粕是最好的，可以搭配投喂一些玉米和米糠。对于小鹅来说，它们的肠胃对食物的利用率比较低，所以投喂些容易消化的饲料比较好，建议投喂米糠。除此之外，也需要给它们添加些牧草之类的其它食物...
782 鹅喂玉米好还是米糠好
采用测土配方施肥，根据农技人员指导推荐的配方，购施水稻、玉米、油菜、蔬菜、柑橘等配方肥，并覆土深施。用有机肥替代化肥；使用商品有机肥、秸秆、经过腐熟的畜禽粪便还田；采用水肥一体化施肥技术；施用新型高效肥料，比如缓释肥、水溶肥等。农业生产中避免环境污染的方法规范农药、农膜使用综合应用农艺措施、健身栽培、天敌昆虫、性诱、色...
604 农业生产中如何避免造成环
人家冬天都是人们吃柚子的大好时节，而用这种水果又可以分为多个不同的品种，而红心柚子和白心柚子就是最常见的两个品种，而红心柚子在生活中最受欢迎，它的口感好营养价值也特别高，含有多种人体必须的营养成分。下面是对红心柚营养价值的详细介绍，同时也会让大家了解，吃红心柚子是上火还是会降火。红心柚的营养价值1、胡萝卜素红心柚中含有...
2736 红心柚的营养价值
鸽子蛋是一种常见的养生食材，它能滋补身体也能清热去火，还能解毒。那么鸽子蛋应该怎么吃呢？鸽子蛋的吃法有很多种，一会我就把它的常见吃法写也来分享给大家。鸽子蛋怎么吃 鸽子蛋的常见吃法1、鸽子蛋糖水鸽子蛋做糖水很好吃，平时制作时需要鸽子蛋两个，龙眼肉枸杞子十五克，五味子十克，把隔盒子蛋去掉外壳，与其他食材放在碗中，加清水，...
2422 鸽子蛋怎么吃| 留言与评论（共有 0 条评论） |
