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柠檬茶的功效和作用

时间 : 08-24 投稿人 : 代灵 点击 : 加入收藏

柠檬是一种人们所熟悉的水果,气味非常清香,尝起来酸酸的。而用柠檬泡成的柠檬茶更是深受大家的喜爱,尤其是深受许多女性朋友的喜爱。

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柠檬茶的功效和作用

人们喜欢喝柠檬茶,那么柠檬茶的功效和作用真的那么神奇吗?

第一,柠檬中含许多维生素以及柠檬酸,其中的维生素C可以提高人体免疫力,预防感冒。因此常饮柠檬茶可以增强人体的抵抗力。

第二,柠檬气味芳香,它散发出的这种气味能使人们产生轻松,愉悦的感觉,从而缓解人们的焦虑,使人感到安宁舒适。

第三,柠檬茶富含维生素C,它具消除因劳累、疾病等各种原因导致的浮肿,美白皮肤,延缓皮肤衰老的功效。经常饮用可以使皮肤弹性十足,活力非凡。更重要的是,它还可以起到预防皮肤癌的作用。

第三,柠檬茶可以去掉人体内吸收的过量脂肪,从而帮助人们把身体内多余的脂肪以及害毒素排出体外,帮助身体自然减肥,起到瘦身美容的效果。

此外,柠檬茶性平和,味道酸甜,柠檬茶的功效和作用还体现在它很好的化痰和止咳的功能。柠檬茶还具其他水果茶所没的生津止渴、清肺热,解毒的功效,告诉你一个小偏方哦,热柠檬茶加蜂蜜还治疗鼻炎的功效呢。

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