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人们是少不了维珄素的，特别是维生素Ｃ，现在我们就一起来了解一下富含维生素c的食物有哪些吧。
富含维生素c的食物有哪些维生素c可以减压，也可以增加免疫力，同时还有抗癌力，人体是需要维生素的，少了维生素C可是不行的。哪些食物含有比较多的维生素c？下面我们就总结一下吧。
1黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素Ｃ如小白菜、紫菜苔、苋菜、芹菜、花菜、辣椒、油菜、油菜苔、毛豆香椿、苦瓜、、豌豆苗、藕等；2.一些野菜也富含维生素C
马齿苋、野苋菜、蒲公英、制茶
3新鲜水果富含维生素Ｃ
富含量难生素C的水果有很多，如鲜枣、猕猴桃、龙眼橙子、柠檬、草莓、柿子、红果、柚子、桔子、芒果。
4.在众多的水果和蔬菜中富含维生素C
西红柿的维生素Ｃ也比较高，含量在蔬菜中是比较高的，南瓜含有多种氨基酸，同时维生素C的含量也很高。苹果的维生素C也很高，猕猴桃则有维Ｃ之王的美称，辣椒的维生素C、含量也很高。其次就是橘子，柚子，红薯，芹菜，胡萝卜等。
蜜利葡萄大家吃过吗？了解它的功效与作用吗？蜜利葡萄是从日本引进的一个葡萄品种，是欧美杂交葡萄品种之一，同时蜜利也是出色的特抗性葡萄品种。蜜利葡萄高产，味道，而且果皮容易与果肉剥离。认识了什么蜜利葡萄以后，再与我一起去看看蜜利葡萄的功效与作用吧。蜜利葡萄的功效与作用1、蜜利葡萄的特性蜜利葡萄的果穗是圆柱形的想出在，果粒之...
260 蜜利葡萄的功效与作用
红薯是一种产量很高的作物，不过具体会因为品种、地区、管理因素而有所不同，在正常情况下，红薯的亩产量在6000-8000斤左右，但是情况好的话也可以高达10000斤。 红薯亩产量 红薯是一种产量很高的作物，不过具体会因为品种、地区、管理因素而有所不同，在正常情况下，红薯的亩产量在6000-8000斤左右，但是情况好的...
2443 种植前景 红薯亩产量一般多少斤 红薯种植成本与效益
要问母猪早产20天怎么处理？据悉母猪早产20天这种情况，为了控制成本和降低分险，建议给母猪打前列烯醇钠针让其打胎处理。母猪容易因疾病原因如蓝耳病早产，就提前打蓝耳病的疫苗。母猪因饲料不营养而早产，就在孕期内一直喂营养均衡的食物。为了不让母猪出现早产现象，就要提前针对可能引起早产的原因，做好预防工作。一、母猪早产20天怎...
976 母猪早产20天怎么处理
红酒被人们饮品的贵族，是一种营养价值很高的饮品，很多人在晚上睡前都喜欢适量饮用一些。但是喝红酒的好处有哪些你们知道吗？平时喝红酒对身体有多种好处，接下来我就带大家看看喝红酒的好处具体有哪些。喝红酒的好处有哪些1、喝红酒能延缓衰老平时喝红酒能延缓衰老，它含有大量的抗氧化成分，也能清除人体内的自由基，也能保护人体组织细胞不...
2015 喝红酒的好处有哪些
要问怎样使油麦菜长得粗壮？据悉在种植油麦菜之前可以对土壤进行翻耕，土壤深层的养分比浅层的较多，养分充足就可以让油麦菜生长得比较粗壮。在种植之前可以在土壤中施加肥料增加土壤的肥力。种植油麦菜的时候需要控制种植密度，不要让植株出现互相争夺养分的情况。在油麦菜生长期需要保持土壤的湿润，满足其生长所需要的水分。一、怎样使油麦菜...
2635 怎样使油麦菜长得粗壮
洋丝瓜和本地丝瓜大家可能都吃过，只是人们对它们了解不多，很多人都会把洋丝瓜与本地丝瓜当成同一种菜品，其实根本不是那么回事，因为洋丝瓜和本地丝瓜之间有本质的区别，下面我就专门为大家说说洋丝瓜和本地丝瓜的区别有哪些。洋丝瓜和本地丝瓜区别1、洋丝瓜与本地丝瓜的种类区别洋丝瓜与本地丝瓜在种类上就有很明显的区别，它们虽然都是葫芦...
1395 洋丝瓜和本地丝瓜的区别
普洱茶生茶和熟茶的区别有哪些呢？下面让小编给您总结下这个知识吧。普洱茶新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有苦味，涩味，汤色较浅或黄绿，生茶可清热去火，适合夏天喝。而且长期收藏具有时间越长,品质越佳的特点。普洱茶生茶和熟茶的区别普洱茶在制作过程中经过渥堆发...
1641 普洱茶生茶和熟茶的区别
杏的功效与作用大家了解多少呢？下面让小编来给大家具体介绍一下这个问题。杏的功效与作用在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。杏肉除了供人们鲜食之外，还可以加工制成杏脯、糖水杏罐头、杏干、杏酱、杏汁、杏酒、杏青梅、杏话梅、杏丹皮等;杏仁可以制成杏仁霜、杏仁露、杏仁酪、杏仁酱、杏仁点心、杏仁酱菜、...
2726 杏的功效与作用
鱼片是很多人都喜欢吃一种食材，它肉质鲜嫩营养丰富，但是真让人们自己在家中制作鱼片，人们就犯愁了，不知道鱼片应该怎么做，也不知道它怎么做才好吃。今天会专门为大家介绍一些鱼片的做法，让大家轻松了解鱼片的做法大全，同时就能明白鱼怎么做好吃了。鱼片的做法 鱼片的做法大全蒸泥蒸鱼片好吃1、蒜泥蒸鱼片很好吃，制作时需要准备鲷鱼片适...
2204 鱼片如何做好吃
林蛙油是中国传统滋补食材之一，它也叫雪蛤，它是动物林蛙体内的输卵管，也是一种还有大量流汁的天然食材，它含有丰富的胶原蛋白和多种氨基酸对人类身体有明显滋补作用，那么林蛙油还有哪些功能呢？它又有哪些作用与不同用途呢？想具体了解可以和我一起去看看。林蛙油有什么功能 1、延缓衰老林蛙油是一种能延缓人类身体衰老的养生食材，它含有...
2850 林蛙油有什么功能
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