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饭后喝什么茶

时间 : 01-13 投稿人 : 青筠 点击 :

问:饭后喝什么茶?

答:

饭后喝什么茶 | 生活常识

要问饭后喝什么茶?据悉饭后喝荷叶茶、黑茶、山楂茶、乌龙茶、柠檬茶、杜仲茶比较好,可以帮助消化、促进脂肪分解、防止肥胖。但是要注意,饭后不要立即喝茶,以免影响人体对铁、蛋白质的吸收,还容易伤肾脏、引起脂肪肝,饭后1小时左右喝比较好。

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