区别：禅绕画：即圆形的禅绕画又有对称类型。
曼陀罗：以圆点为中心，外层收尾的图样虽然是重复的画法，但花瓣变化成更见一些，流动的图样也有画成环抱的感觉，且流动上画上直线与点的配合，如花纹一般，这样的呼应：中心点和对称。
曼陀罗心理绘画步骤与分析？
曼陀罗心理绘画，一种是在原始的模板上填充颜色，从而起到治愈的效果；另一种是在纸张上延展出一个新的作品。
1.首先，从内向外画，画出花的内部，
2.沿着内部向外延伸，画出花的外部线条
3.在依次向外，在凹槽处画出若干的半圆
4.继续画出双层圆环状在最外层
5.在最外圈一层在画出一层花边装饰即可。
什么是曼陀罗清理法？
曼陀罗清理法的原理是心理分析荣格学派的自性理论，自性具有保护性、凝聚性、整合性、咨询性和超越性的特性，通过曼陀罗绘画能够激发出绘画者的自性原型，从而获得治疗的作用。
作用：
1，曼陀罗绘画在发展性咨询中，可以提高个体的积极心理品质。Mardy等人研究发现曼陀罗团体绘画有助于提高成员之间的亲密感和认同感。被试在绘画曼陀罗后，其自我觉察及主观幸福感显著提高，原因是曼陀罗绘画能够唤醒内在自性的整合功能。
2，在一般性的心理治疗中，曼陀罗绘画具有表达和转化情绪的作用，曼陀罗与结构性的涂色有助于减少焦虑，而且曼陀罗比结构性的涂色效果更好，原因是曼陀罗绘画通过凝聚及整合功能，可以增强内心的秩序感，从而减少弥散性焦虑的程度。曼陀罗具有优化情绪的效果，绘制曼陀罗后情绪体验较为积极。
3，曼陀罗绘画在治疗较为严重的心理问题时，可以发现神经症的模式，且对其有深度的治疗作用。神经症主要是内心具有强烈的冲突，并长期无法化解，通过各种显著性或躯体化的方法表达。曼陀罗给予他们在安全的空间里表达冲突的机会，使冲突得以化解。
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