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女人适合喝什么茶最好

时间 : 02-26 投稿人 : 诗诗 点击 :

俗话说人到中年不得已,保温杯中泡枸杞。人到中年身体的新阵代谢慢起来了,会开始发胖,掉发、三脂高等等问题出现。中年妇女日常应该多泡点花茶、冬瓜荷叶茶、花旗参枸杞茶、绿茶这些祛湿、刮油、温补之类的茶。每周交换着喝,以达到滋养身心的效果。

女人适合喝什么茶最好,六十岁的女人喝什么茶叶?

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六十岁的女人喝什么茶叶?

茶叶分为凉性茶和温性茶,结合中老年人群、女性人群的特点,建议喝温性茶,

温性茶主要有:

1、红茶,中国有四大红茶,滇红、祁门红茶、川红、闽红

2、黑茶,比较知名的有安化黑茶、藏茶、青砖茶、茯砖茶、六堡茶

另外,白茶也可以喝,滋味比较淡,清爽

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