通常情况下,冰草会在夏季的6月中下旬开花,大概经过一个月的时间,也就是在7月中下旬种子成熟。冰草原产自非洲,我国东北、华北、内蒙古、甘肃、青海、新疆等省区均有分布,常见的种类有西伯利亚冰草、蒙古冰草、根茎冰草、非洲冰草、沙生冰草等等,其味道微苦性凉,通常孕妇、女性例假期内忌服。
冰草食用
冰草的禁忌人群
冰草味道微苦性凉,所以说,体质虚弱、胃寒、低血压、手脚麻痹、贫血者要小心服用;另外,孕妇、女性例假期内忌服。
冰草什么时候吃最好
冰草一般是在它成熟的季节吃是最好的,也就是在夏季的时候,这个时候的冰草营养价值是最高的。