西梅是秋季8月份的水果，一般是在春季的4-5月份进行种植的，适合在温暖湿润的地方种植，在夏季8月份成熟。西梅在冬季属于反季水果，在冬季吃反季的水果或蔬菜都不如时令的有营养。我国西梅产地大多是在新疆地区，在每年的8月中旬开始采摘，9月份上市，上市的价格大概在50元一斤。
吃西梅季节
8月中旬成熟的西梅最好吃，西梅果肉酸甜可口，饱满多汁，可洗净后直接食用，或是将其做成沙拉、糕点、果干等都非常好吃。
西梅富含丰富的维生素、膳食纤维素、矿物质以及多种微量元素，老年人经常食用西梅也起到强身健骨的功效，且西梅还具有生津止渴、清热去火、去脂降压等功效。
