马尾草又叫马尾青青草、狗尾巴草，马尾草是一种普通的草，在路旁就很常见到，马尾草最长可达11-18cm左右，叶子细长，摸上去涩涩的，上面有倒刺但不扎人，全株呈绿色。它具有一种特殊的矿物质，可以有效的预防骨质疏松，食疗方面主要体现在泡茶喝。
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