具有清热解毒的水果以及蔬菜有很多，常见的有苦瓜、冬瓜、黄瓜、西瓜、梨子、橘子等，它们的营养丰富、功效全面。这些果蔬在我国分布非常广泛，价格也十分亲民，经常食用对人体健康的作用非常大。
一，苦瓜
苦瓜是我们生活中常见的蔬菜，它含有多种维生素、矿物质、蛋白质等人体所需的养分，具有清热解毒、养颜、降血压、抗病毒等功效。
二，冬瓜
冬瓜是葫芦科一年生蔓生草本植物，它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、微生物以及多种矿物质，具有清热解暑、利尿消肿等功效，对高血压、冠心病、肾炎等疾病有很很好的辅助治疗效果。
三，黄瓜
黄瓜也是葫芦科一年生蔓生草本植物，在全国各地均有大面积的种植，它是夏季主要的蔬菜之一。黄瓜的养分含量丰富、功效全面，具有清热解毒、利水利尿、减肥等功效。
四，西瓜
西瓜被誉为“盛夏之王”，在我国分布非常广泛，它的营养价值高、功效齐全，老少皆宜，具有清热解暑、止渴、利尿等功效。
五，梨子
梨子的口感香脆多汁、酸甜可口，含有丰富的维生素、糖、蛋白质、碳水化合物等营养物质，对人体的功效非常全面。具有清热解毒、增进食欲、抗癌、预防骨质疏松等功效。
六，橘子
橘子是芸香科柑橘属的一种植物，它的颜色鲜艳、酸甜可口，是我们生活中常见的水果。橘子全身是宝，果肉食用、果皮药用，具有生津止渴、清热解毒、降血压、通便等功效。
" alt="鹌鹑啄癖症发生原因及防治措施">
" alt="蜜蜂采蜜全过程">
" alt="百万心吊兰可放卧室吗">
" alt="解腻消食除困乏 消食解油腻的食物">
" alt="杏花鸡繁殖期管理技术">
" alt="黑枣树修剪枝条技术">
" alt="甘蓝“叶烧边”的症状、原因及防治措施">
" alt="香梨是热性还是凉性">
" alt="椰子高产种植技术和方法">
" alt="作物产量形成过程的相关因素">
" alt="猫发情怎么办,母猫发青怎么办缓解症状">
" alt="竹鸡快速育肥的饲养和管理方法">
" alt="扶桑花的由来">
" alt="丁香花是什么颜色的,丁香花是什么颜色的ABB">
" alt="湿疹是真菌感染吗,皲裂性湿疹是真菌感染吗">
" alt="黄桃品种选择及种植管理方法">
" alt="白掌黄叶子是怎么回事">
" alt="10月蔬菜种植指南，10月主要农事有哪些？">
" alt="仔猪的教槽方法及注意事项">
" alt="鳊鱼养殖注意事项与技巧分析">
" alt="肉羊品种养殖有何养殖优势？">
" alt="桑葚什么时候成熟季节">
" alt="百香果的籽可以吃吗">
" alt="养什么品种的龟更赚钱">
" alt="文殊兰的养殖方法和注意事项">