长期看电脑、手机的人往往会感觉眼睛干涩酸痛、疲劳不适，很多人会去药店购买眼药水，但此种方法治标不治本。另外，很多眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞产生一定的伤害。治干眼症的妙招 煎霜桑叶治干眼病，即能够有效缓解眼睛干涩，还不会对眼睛表面的细胞产生伤害，具体来了解一下：
具体做法：将霜桑叶15～20克洗净，水煎去渣，晾凉后用干纱布浸药液敷病眼，能够治疗眼干、眼热、眼昏，一般每日3次，2～3天即可见效。亦可以用霜桑叶煎水温洗病眼，有润眼明目之功效。
中医认为肝开窍于目，眼干、眼热、眼昏都是肝阴不足或肝火上扰造成的。但肝不喜大苦大寒的药物给予压制，清肝火最好是轻清疏解中略带寒性，而桑叶则符合这种要求。桑叶味苦、甘，性微寒，归肺、肝经，有不错的滋补肝阴作用。如果肝火旺使肺受热，出现目赤，桑叶也能入肺经清肺热。总的来说桑叶适合治疗眼干、眼热等疾患。若再配伍菊花、决明子等清肝明目药，效力更佳。
夏季是干眼症的高发季节，这与长期处于空调环境有关。有些患者在出现眼干症状时，会自作主张擅自给眼睛“补水”，去药店购买一瓶眼药水。据河南省中医院眼科主任张凤梅主任医师说，其实这样做有害无益，一般在药店买的眼药水大都是抗生素眼药水，长期使用反而会刺激眼睛，破坏角膜表面泪液层的稳定性。不但不能缓解症状，还会加重眼睛不适感，造成眼睛器质性损害。
另外，大多数眼药是以杀菌为目的的，但是干眼症并非细菌感染所致，所以，抗生素眼药水并不能真正作用于干眼症。如果长期使用，眼睛容易对眼药产生抗药性，当真正需要这些眼药水时却达不到应有的效果。
中药熏蒸治疗干眼是一种非常适合上班族的治疗方法，利用中药煎剂的热气蒸腾上熏眼部的治疗方法，具有物理热敷作用及药物直达病所的双重治疗作用，中药熏蒸除温热的刺激，还可湿润眼睑、结膜、角膜，解决眼睑、结膜、角膜干燥不适的感觉，达到治疗干眼的目的。
具体方法是用霜桑叶15～20克洗净，水煎去渣，放凉后用干毛巾浸药液敷眼，治疗目干昏暗较好，一般每日多次，2～3天见效，亦可以用霜桑叶煎水温洗，有润眼明目之功。
另外，张凤梅在临床上还常用中药泡茶治疗干眼症。取沙参、麦冬、菊花、生地、草决明等量，将上药混合，每次取出10克泡茶饮用。此方能有效地预防干眼症的发生及减轻干眼症的症状。也可选用晴明、太阳、攒竹、风池、光明等穴位进行局部按摩治疗，有条件者也可进行针刺治疗，效果也佳。
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