春意渐浓,困倦、无精打采、昏昏欲睡……这一系列症状就是人们常说的“春困”。春天容易犯困是因为春天湿气逐渐加重,易耗气伤津,这很容易让人感觉困倦。但一些人常将中风的一些前期症状误以为是犯春困,没有重视,从而影响了早期治疗。千万别把中风当春困,具体来了解一下它们的区别和危害:
春困?中风?两者区别大
春困是一种季节变化时出现的正常生理现象,但并不是所有的发困、打瞌睡都是正常的,嗜睡、精力不济不仅仅是春困的表现,还有可能是一些疾病的症状。
如果中老年人和一些高血压、脑动脉硬化患者在春季也频繁出现打呵欠等类似“春困”的现象,就应提高警惕了,因为这很有可能是缺血性脑中风发病的前兆。而中风在发病前一周左右,也会因大脑缺血、缺氧而频繁出现打呵欠的现象
如何区分“春困”与脑中风前兆呢?
据了解,脑中风患者在发病之前,除了会有类似“春困”的现象外还会出现以下症状:
一、突然出现一眼或双眼短暂发黑或视力模糊的情况,常感到眼前有东西旋转。也有的患者会出现两眼结膜(眼白处)的微血管曲张,一侧或双侧眼皮不停地抽动。
二、突然出现一侧手、脚或面部发麻(木),并伴有肢体无力,走路时头重脚轻等症状。
三、突然出现舌头不灵,说话不清,甚至语无伦次等情况。也有的患者会出现张口费力,吞咽食物困难,咀嚼食物时牙关发紧等症状。
四、突然出现眩晕,且常伴有恶心呕吐,心慌出汗等症状。还有的患者会出现鼻孔出血,口角不自主地流涎,上嘴唇抽搐或麻木等情况。
五、在没有任何预兆的情况下突然跌倒,或伴有短时间的神志不清。还有的患者会感到头昏脑胀,神志恍惚,甚至突然失去记忆力和鉴别力。
慢性疾病易混淆“春困”
除了中风外,嗜睡症、慢性疾病复发也会被误认为是“春困”。嗜睡症主要有发作性睡病与睡眠呼吸暂停等,以发作性睡病最常见。发作性睡病患者往往是白天有不可抗拒的睡眠发作,会在1至2分钟内就进入梦乡。一旦出现嗜睡症状,应立即就医,且要注意检查和治疗可能引起嗜睡的原发疾病。
慢性病复发也会出现与春困混淆的症状,这是因为春天高血压、糖尿病等患者易旧病复发,血压或者血糖的升高,同样会引发头昏眼花等并发症状,建议这类患者定期复查。
当中老年人及高血压、脑动脉硬化患者等脑中风的高发人群出现类似“春困”的现象并伴有上述症状时,应立即去医院检查,切不可把这些脑中风的前兆当作“春困”而失去警惕,否则会导致意想不到的后果。
据临床资料统计,70%以上中风者在发病前5~10天会频繁打呵欠,尤其是老人。这是因为血管随着年龄增长会逐渐硬化,管腔变窄,大脑的血流量减少,以致脑细胞缺血缺氧,通过体内反馈机制刺激呼吸中枢,调节呼吸的幅度与深度来补偿所引起的。
普通的春困只要劳逸结合,生活规律,一般可以改善。但中风前的犯困,除了呵欠不断以外,还可能出现以下症状:
1.血压骤然升高,收缩压可接近200毫米汞柱。
2.鼻子出血。
3.走路不稳。并伴有四肢麻木无力。
4.早上起床突发眩晕、持续头痛等症状。
5.老人中风前还可能伴有不自觉流口水、嘴歪、说话不清楚等合并症状。
中风不是简单的“脑血管破了,出血了”,而是有很多其他隐患,所以针对高危因素的早期干预、早期检查和治疗,可以大大降低中风的风险。
患有慢性心脑血管疾病如高血压、糖尿病的人,平时生活当中特别要警惕脑卒中的发生。
1.识症状
当出现头晕头痛等状况时,就要警惕自己是否有脑卒中的可能。可简单进行一些判断:
语言测试,复述一个短语或一句话,看是否说得清楚;
微笑测试,请患者露牙微笑,看微笑时面部表情是否正常;
举手测试,闭眼,双手平举10秒,看是否有一侧手臂难以支撑。
同时也可参照是否出现吞咽困难、四肢麻木等症状,一旦出现其中的一个或多个症状,家人应尽快将其送往医院。
2.打电话
一旦发现中风的征兆,首先不要惊慌,要拨打“120”电话,请专业人士护送患者前往医院。在等待急救车到来期间,家属要解开患者衣领,保持其口腔清洁,有假牙者应取出。如果患者出现昏迷,要将患者置于侧卧位,切忌摇晃,运输途中避免头部的晃动和磕碰。
3.抢时间
把握黄金4.5小时。在发现脑卒中后,尽快进行溶栓是保证预后恢复的最佳途径,且越快做溶栓,康复的效果就越好,死亡率就越低。
在发生脑卒中4.5~6小时内是溶栓的有效时间,但如果能在发生脑卒中3小时内就接受溶栓手术,超过50%的患者会康复或部分康复。
频繁打呵欠并伴血压高、鼻出血、四肢麻时,尽快就诊
中南大学湘雅医院神经内科教授 杨期东
春天容易犯困是因为早春易耗气伤津,晚春湿气逐渐加重,容易感觉困倦。临床上我们却发现,一些中老年人常将中风的一些前期症状误以为是犯春困,没有重视,从而影响了早期治疗。
临床资料统计,70%以上中风者在发病前5~10天会频繁打呵欠,尤其是老人。这是因为血管随着年龄增长会逐渐硬化,管腔变窄,大脑的血流量减少,以致脑细胞缺血缺氧,通过体内反馈机制刺激呼吸中枢,调节呼吸的幅度与深度来补偿所引起的。
普通的春困只要劳逸结合,生活规律,一般可以改善。但中风前的犯困,除了呵欠不断以外,还可能出现血压骤然升高,收缩压可接近200毫米汞柱;鼻子出血;走路不稳,并伴有四肢麻木无力;早上起床突发眩晕、持续头痛等症状。老人中风前还可能伴有不自觉流口水、嘴歪、说话不清楚等合并症状。
在以下8项指标中,具备3项或3项以上的老人,出现犯困等情况时更需要注意:高血压、冠心病、吸烟、血脂高、糖尿病、肥胖、运动少、有中风家族史。这些人犯困并伴有其他相关症状时,要高度怀疑是中风前兆,尽快到医院专科做一系列检查,包括血压、血糖、心电图、血脂全套、颅脑CT检查等。
中风不是简单的“脑血管破了,出血了”,而是有很多其他隐患,所以针对高危因素的早期干预、早期检查和治疗,可以大大降低中风的风险。