肠胃不好的人能吃沃柑,但是建议少吃沃柑,因为,沃柑本身略微有点凉性,而肠胃不好的人,对冷的食物特别敏感,稍微不注意就容易引起肠胃不适,特别是如果在饭前空腹吃沃柑更是不好,主要原因就是沃柑里含有丰富的果酸、山楂酸、有机酸等,而这些物质在人体空腹状态下,就可能会使得体内的胃酸分泌量大大增加,从而就会对胃黏膜产生强烈的刺激,引起恶心烧心、胃酸发胀、胃痛呕吐等一系列严重的问题,所以最好是不要在饭前吃,可以在饭后两个小时左右时食用。
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