食材:雪莲果粉200g,食盐适量,调和油适量,红萝卜一根,淮山和蜜枣
做法:
1.瘦肉和鸡脚焯水捞起
2.材料准备好,还加上了淮山和蜜枣
3.全部材料放入电压力锅中,加入适量的水
4.调制40分钟
5.待电压力锅排气后,加入适量的盐即可
雪莲果熟吃的做法?
材料:雪莲果,红萝卜,雪耳,莲子,百合,无花果,蜜枣,猪肉。
做法:
1、雪莲果去皮洗净切成大块。
2、将所有材料放一起煲两个小时调味即可饮用。
雪莲果熟食做法?
1:雪莲果一个(250g左右)去皮洗净备用 。
2:在煮锅内放入800g左右的清水(条件许可,也可用开水浸泡出的菊花枸杞水代替),加入冰糖(根据自己喜好可多加也可少加)放置在中火上把冰糖熬化,稍加一点点食盐