TOP5木瓜
木瓜是为数不多的性平水果,不温不热,不寒不凉,味道甘醇,果肉细腻丝滑
TOP4:百香果
被称之为:“水果界的药王”
TOP3:葡萄
TOP2:桃子
TOP1:苹果
苹果不止是代表着平平安安,性平也是苹果的特色,所以也被叫做平果。
番石榴的属性?
番石榴是温性的水果,它既不属于凉性,也不属于热性。番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。
营养价值:
番石榴本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。