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  • 薏米莲子粥
    薏米莲子粥
    关于薏米莲子789粥不知道大家有没有品尝过呢?该粥的味道还算不错的哦,下面一起来学习一下该粥。薏米莲子粥薏米莲子粥此粥香甜味美,黏糯适口。薏米莲子粥的材料主料:薏米75克,粳米75克,辅料:莲子25克,调料:冰糖50克薏米莲子粥...
  • 莲子芡实糯米粥的功效
    莲子芡实糯米粥的功效
    莲子芡实糯米粥的功效还是挺显著的哦,下面一起来学习下这个知识吧。莲子芡实糯米粥莲子芡实糯米粥的功效一1、降压作用、从莲子心提出莲心碱结晶,有短暂降压之效,改变为季铵盐,则出现强而持久的降压作用。氧位甲基-莲心碱...
  • 窝蛋生滚牛肉粥的材料和做法步骤
    窝蛋生滚牛肉粥的材料和做法步骤
    窝蛋生滚牛肉粥非常有名,牛肉口感嫩滑,鸡蛋口感新嫩,简单汆汤后的食材新鲜同时做法有简单,冬日来上一碗窝蛋生滚牛肉粥,口感软滑,丰盈的口感让人极有满足感。如果你也想尝尝这鲜香的牛肉和丝滑的鸡蛋,那就来看看窝蛋生滚牛肉...
  • 焦米粥的功效与做法步骤
    焦米粥的功效与做法步骤
    焦米粥大家吃过吗?知道它的功效与作用有哪些吗?焦米粥是一种功效出色的食疗粥品,可以用于人类多种消化疾病的治疗和预防。今天我会对焦米粥的功效与做法做一个详细的介绍,想了解这种粥品的朋友快来看看吧。焦米粥的功效与...
  • 红薯苹果粥做法和功效作用
    红薯苹果粥做法和功效作用
    红薯与苹果搭配煮成粥你们有没有尝试过呢?它们两个是一种很完美的搭配,煮出来那味道真是...小编还是不要透露了,如果在那天你对其它的粥类都吃腻了,你可以尝试做一下红薯苹果粥,今天小编给大家介绍的红薯苹果粥做法,它有很...
  • 生姜大枣粥
    生姜大枣粥
    天气变冷,人们很容易感冒。如何在感冒初期加以有效控制呢?生姜大枣粥有些人总是受到腹泻、便秘、感冒的困扰。从中医上来讲,这是免疫力低下的结果,要想增强自己的免疫力,最好在饮食上加以注意。生姜是对付发烧、打喷嚏、...
  • 冰糖银耳汤的功效
    冰糖银耳汤的功效
    下面要给大家介绍的是关于冰糖银耳汤的功效,希望大家能够喜欢小编为您讲的哦。冰糖银耳汤冰糖银耳汤的功效有哪些呢?冰糖银耳汤的功效一般感冒咳嗽的时候,都会先选用这个来治疗感冒。冰糖银耳炖雪梨功效除了治咳嗽外我...
  • 黄粟米怎么煮粥 黄粟米粥的功效与做法
    黄粟米怎么煮粥 黄粟米粥的功效与做法
    大家知道黄粟米怎么煮粥吗?也许大多数人看到黄粟米这个名字时,感觉有些陌生,小编告诉大家啊,共粟米是有些地区人民对小米的一种叫法,它是生活中的常见食材,具有出色的滋补功效。如果大家平时也喜欢食用小米,就和我一起看看黄...
  • 小米粥
    小米粥
    对于小米粥想必大家是在熟悉不过的了,在我们平时离不开它的,接下来让小编来给大家介绍一下。小米粥小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物,营养价值非常高,一般粮食中不含的胡萝卜素,小米也有,特别是它的维...
  • 巧克力瘦身八宝粥
    巧克力瘦身八宝粥
    我相信很多女孩子都很喜欢喝巧克力瘦身八宝粥吧,不过该粥能量挺高的不能喝太多哦,小心长胖哦。巧克力瘦身八宝粥周末做了这个瘦身八宝粥,老公开玩笑说每喝一口就感觉腰瘦了一圈。粥里面的食材有些不是传统八宝粥用的,我手...
  • 香菇田园蔬菜粥
    香菇田园蔬菜粥
    香菇田园蔬菜粥是一种正宗的乡村风味,该粥的味道可想而知是非常美味的,下面让我来给大家具体介绍一下。香菇田园蔬菜粥材料隔夜饭1碗 干香菇8朵 玉米粒50克 豌豆50克 鲜虾50克 姜丝少许 花椒粉1/4茶匙(1克)糖1/4茶匙(1...
  • 薏米红豆粥的副作用 吃薏米红豆粥的禁忌
    薏米红豆粥的副作用 吃薏米红豆粥的禁忌
    很多人在夏天到来以后,就喜欢吃一些薏米红豆粥,甚至有些天天都会吃,因为他们知道吃薏米红豆粥能减肥,也能除湿,可以清除人体内的多种毒素,大家的这些认真都很正确,但是我要在这里警告大家一点,那就是人们食用薏米红豆粥不但有...
  • 养生粥之当归荸荠粥
    养生粥之当归荸荠粥
    养生粥之当归荸荠粥是养生粥中很受大家欢迎的一种,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识,希望大家喜欢。养生粥之当归荸荠粥的材料荸荠,当归,大米,蜂蜜养生粥之当归荸荠粥的做法1.称当归30克,洗净放入砂锅中。荸荠切小块...
  • 胡萝卜瘦肉粥的功效
    胡萝卜瘦肉粥的功效
    对于胡萝卜瘦肉粥的功效不知道大家了解多少呢?下面请看小编给您准备的知识。胡萝卜瘦肉粥胡萝卜瘦肉粥的功效一1.胡萝卜素转变成维生素A,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用,胡萝卜中的木质素也能提高。作为一种抗...
  • 枸杞双仁小米粥的做法
    枸杞双仁小米粥的做法
    枸杞双仁小米粥的做法其实没我们想的那么简单,只要您看一下下面给大家介绍的内容就会很清楚怎么做的。枸杞双仁小米粥的做法材料小米200克,核桃仁(熟)、松仁(熟)各50克,枸杞子15克。枸杞双仁小米粥的操作步骤1、小米淘洗...
  • 薏米红豆粥
    薏米红豆粥
    大家对于薏米红豆粥有听说过吗?没听说过的朋友请看下面的内容相信您就明白了。薏米红豆粥材料薏米100克薏米辅料枣(干)25克,赤小豆50克,仙鹤草10克原料调料白砂糖30克制作方法  1. 将薏米、红豆以温水浸泡半日;成品...
  • 红薯黑米粥怎么做
    红薯黑米粥怎么做
    红薯黑米粥怎么做呢?相信还有很多朋友不知道吧,下面就让我来给您具体介绍一下。红薯黑米粥红薯黑米粥的材料黑米(100克):性平,味甘。功能健脾益气,养血滋阴,补肾,含有18种氨基酸及硒、铁、锌、钙、锰、钼、维生素B1、维生素B...
  • 萝卜粥
    萝卜粥
    对于萝卜粥我想大部分朋友还是挺熟悉的吧,下面一起来回顾一下吧。萝卜粥粥方组成:萝卜、大米各100克,白糖少许。煮制方法:将萝卜洗净,切粒;大米淘净,放入锅中,加清水适量煮沸后,调入萝卜粒,煮至粥熟时调入白糖,再煮一、二沸即成...
  • 海鲜腊八粥的做法
    海鲜腊八粥的做法
    其实海鲜咸味腊八588粥的做法很简单的,下面让我来给大家分享一下该粥的具体做法希望大家喜欢。海鲜咸味腊八粥的做法又是一年腊八,今年的心情很复杂,由于母亲这段时间身体不好,蝶儿心里焦急万分。妈妈一向身体很好,经常到...
  • 猕猴桃粥
    猕猴桃粥
    猕猴桃粥的一些知识大家了解多少呢?下面让小编给大家具体的介绍一下。猕猴桃粥最近虽然偶有阵雨,但天气仍然炎热,而水果市场上榴梿、荔枝、龙眼等热性或温性水果陆续来报到,挑逗着你我的味蕾。由于这些水果不是常年能吃到...