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  • 糙米的功效与作用有哪些?
    糙米的功效与作用有哪些?
    糙米就是稻谷除去稻壳后的颖果,因为它里面含有大量粗纤维、糠蜡等物质,密度很大,煮食费时间而且口感比较粗糙,所以叫做糙米。糙米的功效与作用有哪些? 糙米中含有许多种矿物质、维他命和膳食纤维,是一种纯天然的绿色食品。...