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苋菜是一种野外菜，笕菜是一种营养丰富的物质，现在我们就一起来了解一下样吃笕菜，鲜勒笕菜头做法笕菜。
1.苋菜的营养价值笕菜是一种含铁量和钙含量特别高的一种野菜，笕菜的颜色也特别的鲜艳，是一种物别健康的野菜，苋菜是不含草酸的，所以说不会影响人们地钙、铁的吸收，同时苋菜对于小儿的生长发育也是有帮助的，苋菜对于人体的骨骼的愈合是有帮助的。
2.苋菜的搭配禁忌苋菜是不可以和忌与甲鱼和龟肉同食的。
3.苋菜的做法
苋菜的格料：
需要苋菜400克，盐，味精，，生抽，小葱，油，麻油等材料。
凉拌苋菜的做法
先把苋菜取加烕，然后再去掉根部，然后 再把菜头鲜嫩部分清洗干净，再把蒜做成末，葱切成小段，把水放进锅中烧开，再加入一些油，再把苋菜焯半分钟，然后再捞出来，放入到温凉开水中冷却，然后再把苋菜拿起来沥干，再撒上材料，再搅拌均匀，这样一道好吃的苋菜就做好了。
春玉米种植地不同，收获时间也不同，山东通常是在4月初种植，收获时间在8月底至9月初，东北地区在谷雨期间播种，在10月可采摘收获，河北地区在4至5月份播种，8月的下旬收获，南方地区一般是在3-4月份进行播种，大约在7月份的时候就可以采摘了。 春玉米收获时间 春播玉米一般在秋季8-9月份成熟收获，部分品种可以延迟到10月...
1634 种植前景 春玉米什么时候收获 春玉米收获上市时间
鬼箭羽是中国东北和华北地区特别常见的野生草本植物，也是一种药用价值极高的中药材，他生命力很强，而且耐干旱，耐贫瘠，也耐修剪，对空气中的二氧化硫有特别明显的抵抗性，能阻止这种有害气体对人体产生伤害，除此以外，它入药后还能破血通经也能活血止痛，下面是对它功效以及药用价值的具体介绍，大家可以重点了解一下。鬼箭羽的功效与作用1...
1568 鬼箭羽的功效与作用
红色萝卜中胡萝卜素维生素都非常丰富，多吃红色的萝卜可以强化身体抵抗力，而且有助于降低糖脂，改善肠道功能，还能够抗癌防癌。下面介绍下红色的萝卜怎么吃。红色的萝卜怎么吃一、红萝卜肉皮冻第一步：需要准备猪皮、胡萝卜、酱油、姜、蒜、香油、红尖椒、麻油。第二步：先清洗干净肉皮，去毛后再开水中煮一下，改小火再炖十分钟。第三步：将肉...
2497 红色的萝卜怎么吃
海白菜不可以生吃，也不建议生吃。因为海白菜是海藻的一种，味道很腥，生食的话容易影响食欲，并且生的海藻粘液质很多，吃的时候会有很多粘液，并且口感还不脆。同时生的海白菜中可能有一些寄生虫或者是细菌，因此一般不建议生吃。海白菜的常见吃法有海白菜蛋花汤、麻辣海白菜等。 一、海白菜可不可以生...
2325 海白菜可不可以生吃
很多人会发出疑惑，豌豆怎么做才更加的美味呢，今天就给大家介绍几种常见的豌豆做法：一、豌豆粉蒸肉材料主料：五花肉一斤，鲜豌豆四两，酱油两大匙，豆瓣一小匙，葱三棵切碎，老姜指头大一块切末，醪糟汁两匙，红糖一小块，麻辣蒸肉米粉一两(超市里有卖，但自己做的更香)，盐适量，味精适量。做法1、将猪肉切厚片和红糖(切细末)抓匀。把姜...
855 豌豆怎么吃
白梅花很多人都见过，也知道它是一种美丽的花卉植物，它的花形秀丽，色泽淡雅，香气诱人，有很高的观赏价值。其实白梅花除了观赏价值高以外，还能用来入药，药用功效也特别出色，能治疗多种疾病，下面就专门为大家说说白梅花的药用功效与作用有哪些。白梅花的药用功效与作用1、白梅花的药用功效白梅花味涩，无毒，能舒肝和胃，也能化痰，平时可...
1684 白梅花的药用功效与作用
早就听说过普洱茶有减肥的功效，但是喝了很长时间以后感觉减肥的效果并不好，后来一个偶然的机会，了解到，要想让普洱茶发挥减肥的功效，在饮用方法上有诸多讲究，下面我就把学习到的方法告诉大家，让大家也明白普洱茶怎么喝减肥。普洱茶怎么喝减肥1、早起以后喝一杯普洱茶，最好能选择那种茉莉普洱，这样饮用后能直起到提神醒脑的功效，另外对...
2438 普洱茶怎么喝减肥
天麻茎叶是植物天麻的茎与叶子，是可以供人类食用的保健食材，虽然它在人们眼中没有中药天麻那么出色，但服用后的保健功效也是特别出色。想具体了解可以参考下面对天麻茎叶功效与作用做的具体介绍。天麻茎叶的功效与作用1、健脑益智天麻茎叶是一种能健脑益智的健康食材，他还有的微量元素和矿物质在被人体吸收后，能直接作用于人类的大脑神经系...
2752 天麻茎叶的功效与作用
四叶参是一种中药材，它来源于桔梗科植物羊乳，是这种植物的根，它多生长在山林中，人们采集它的根以后可直接鲜食也能晒干以后入药，对身体有明显的保健作用。但也很多人对四叶参不了解，不知道它应该怎么吃，今天我就做这方面的介绍，并让大家了解四叶能参能不能泡水喝。四叶参怎么吃1、凉拌四叶参在收集以后保持新鲜状态的时候，可以当蔬菜供...
2178 四叶参怎么吃
青黛膏是以中药青黛和黄连以及甘草，还有冰片和薄荷等为主要原料制成的中成药，它以外用为上，能消肿止痛也能杀菌止痒，是治疗人类外余疾病的常用药。但生活中还有很多人对青黛膏的功效并不了解，也不知道它在使用时有什么禁忌，今天小编就专门介绍这方面的知识能让大家对青黛膏多一些了解。青黛膏的功效与作用1、清热解毒清热解毒消肿止痛是青...
2560 青黛膏的功效与作用
每天淘米剩下的水其实有很多的作用，洗头就是其中一种作用。很多少数民族的姑娘都有乌黑的长发，秘诀就是用淘米水来洗头。今天我们就要介绍下用淘米水洗头的方法，再看看淘米水洗头有没有的坏处有哪些。淘米水洗头的坏处有哪些一、淘米水洗头发的作用傣族就有用淘米水洗发的传统秘方，淘米水在家中通常只是用来洗洗蔬果或者肉类，有较好的去污能...
2683 淘米水洗头的坏处有哪些
我平时就特别的喜欢吃青豆，听说青豆的营养成分特别的高，那么今天就给大家说说青豆的做法：雪菜炒青豆。雪菜又名雪里蕻，是腌菜的一种。将买来的雪菜洗净、切末，青豆洗净，沥干水分。将锅烧热，下入青豆，翻炒至八九分熟，先不必放盐，因为雪菜本身就含有很多盐分。加入雪菜炒匀，如果怕青豆不够软可以加一点点水焖至水分收干，如果喜欢有嚼劲...
2168 青豆的几种做法| 留言与评论（共有 0 条评论） |
