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多宝鱼是一种常见的海洋鱼类食物，多宝鱼口感肥嫩，吃的时候方法也很多。今天我们给大家介绍的是红烧多宝鱼的做法。一起来看看自己在家怎样做红烧多宝鱼吧。怎样做红烧多宝鱼
一、红烧多宝鱼的食材准备
准备半斤多宝鱼，花生米五十克，骨头汤一碗，花椒，淀粉，干辣椒若干。基本的油盐调理少许。
二、红烧多宝鱼的做法步骤
第一步：将多宝鱼切块，再加入盐和胡椒粉腌制一下。
第二步：锅中加入油后加热，放入花生米，将花生米炒熟后放在厨房纸上沥干油份。
第三步：将大葱切段，干辣椒从中间剖开去掉辣椒籽。
第四步：调制一碗浆汁，里面加入醋，生抽，糖，酒，淀粉，盐，醋以及一整碗的骨头汤。
第五步：锅子烧热后加入些油，用花椒爆香后再加入辣椒煸炒出味，再倒入多宝鱼后翻炒直到变色。
第六步：多宝鱼变色后加入大葱翻炒，再倒入调好的浆汁，翻炒均匀盖上盖子。
第七步：等到汤汁完全收到多宝鱼中后，就放入花生米就可以了。
三、红烧多宝鱼的做法贴士
炒花生米的时候要用热锅冷油，这样花生米才不会炸糊。
胡萝卜就是我们平时所说的红萝卜，它是一种很健康的蔬菜，平常的时候我们都会食用，吃起来味道也是不错的，但是大家有没有知道，胡萝卜它应该做营养才是最好的，味道才是最佳的，现在小编就来跟大家一起来研究一下，为了你的健着想，喜欢的朋友可以学习一下。胡萝卜的营养价值1.它含有大量的的胡萝卜素，对明目都是很有效果的，另外它也有补肝...
687 胡萝卜的营养价值
方竹笋是竹笋中的精品，有着笋中之王的称号，它是中国独有的一种菜品，多出产于一些高源地区，形呈四方，有棱有角，是竹笋中最独特的存在。方竹笋不但营养丰富食疗功效也很出色，平时能用于人类的多种疾病的治疗，想知道方竹笋和食疗功效有哪些，可以看看下面我对方竹笋食疗功效与用法的具体介绍。方竹笋的食疗功效与用法1、方竹笋能治胃热烦渴...
952 方竹笋的食疗功效与用法
豌豆黄在中国流传了上百年的传统美食，特别是在北京地区，每年农历3月3都有吃豌豆黄的习惯，做好以后的黄瓜色泽蛋黄，味道清香，而且口感细腻，入口即化，滋味特别好，很多人吃过以后都会念念不忘，也想自己在家中制作好吃的豌豆黄，只是对它的做法还不了解，今天我就把带豌豆黄的做法大全分享给大家，能让大家知道豌豆黄怎么做最好吃。豌豆黄...
721 豌豆黄怎么做好吃
腐乳是一种发酵类的食品，味道独特，是很多人喜欢的下饭菜，但是有些人去说腐乳中有多种微生物，是一种不健康的食品，其实这种说法是不对的，腐乳只要不过量食用，对人类身体还是有多种好处的。今天我就对腐乳的功效与作用做一个专门的介绍，让大家轻松了解吃腐乳的好处有哪些。腐乳的功效与作用 吃腐乳的好处有哪些1、吃腐乳能缓解胀气平时吃...
1393 腐乳的功效与作用
蔬菜沙拉是生的。这是一种用新鲜的圆白菜、黄瓜、生菜等食材加上沙拉酱制成的菜品，是很健康的食品。蔬菜沙拉的做法有很多，譬如：准备适量的菠菜、大蒜、葱、鲜薄荷、酸奶、柠檬汁和黑胡椒等，先把菠菜焯水，捞出切碎待用，然后将大蒜去皮拍碎切成末，薄荷叶切丝，最后加入酸奶、柠檬汁、黑胡椒、盐等调味即可。 一、蔬菜沙拉是不是生的蔬菜沙...
723 蔬菜沙拉是不是生的
无花果，又名奶浆果、天生子。味甘、性平、又能健脾胃。它含有人体所需的各种氨基酸、维生素以及矿物质，有很高的营养价值。那么吃这种果子到底可以对人体产生哪些好处呢?无花果的营养价值和副作用1、无花果能为人体补充多种物质无花果中含有糖类、蛋白质、氨基酸、维生素和铁、钙、磷、钾、钠等多种矿物质元素，以及淀粉糖化酶、酯酶、蛋白酶...
1013 无花果营养价值和副作用
潞党参是一种药用价值极高的中药材，它来源于桔梗科植物潞党参是这种植物的干燥根，但秋天是采集这种药物的好时候，人们在采集它以后去掉泥沙晒干就能入药。入药后的潞党参能滋补强壮身体，也能补中益气，并能增强人体的抗病能力。潞潞党参的功效与作用1、提高造血功能潞党参是天然的补血药物，人们在服用它以后能提高身体造血功能，它不但能加...
2290 潞党参的功效与作用及药用
八角是人们厨房中必备的一种香料，也叫茴香，是野生植物八角茴香的成熟果实，这种食材具有浓郁的香气，是人们制作卤菜或者炖煮肉类食材是必不可少的材料，能提味增香也能去除腥膻味，平时人们食用八角能增加食欲也能温中散寒。下面是对它功效以及食用方法的详细介绍大家可以认真了解一下。八角的功效与作用1、理气止痛八角能疏肝理气，加快人体...
1854 八角的功效与作用及食用方
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1583 蔬菜 米茜是什么菜 米茜是什么样子
芒果的产量会受到品种、种植情况等因素的影响，一般芒果的亩产量会在3000至4000斤左右，桂七芒品种在丰产期平均亩产1600公斤，芒果种植的成本费用大约在1万多左右，，根据市场行情计算，每亩收益在3-4万，除去成本，纯利为2万多左右，种植前景比较好。 芒果亩产量 芒果的产量会受到品种、种植情况等因素的影响...
2009 种植前景 芒果亩产量一般多少斤 芒果种植成本与效益| 留言与评论（共有 0 条评论） |
