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绿甘蓝是甘蓝的一种，甘蓝的颜色很多，紫甘蓝、绿甘蓝虽然颜色不同，其实营养价值是大同小异的，绿甘蓝也是我们最为常见的甘蓝的一种，因此绿甘蓝的做法大家一般都知道，但是今天我为大家带来的是炝拌绿甘蓝的做法步骤大全，不知道各位做过这道菜没，如果没做过，就跟着步骤一起做，如果做过呢？就看看我这个炝拌绿甘蓝的做法步骤大全和你的做法一样不一样。
1、我们首先要把甘蓝洗净，然后撕成四方片，不要太大了，两厘米见方就差不多。把甘蓝片在沸水中过一下，捞出来沥干水分待用。
2、在锅内放油，油热后放入干辣椒和葱姜蒜末爆炒半分钟关火。别忘记开油烟机，这时候是很呛人的，特别是干辣椒放入油内味道特别大。
3、待锅内油放凉后，在油内放入盐、味极鲜适量，拌匀。
4、将甘蓝片放入锅内拌匀，然后盛入盘内。
5、在盘内甘蓝表面撒入香菜末，在盘的周围摆上香菜叶，这时候一盘香喷喷、鲜嫩嫩的炝拌绿甘蓝就可以上桌了。
对于枸杞子的功效我想朋友们应该都比较熟悉吧，下面和小编一起来回顾下。枸杞子枸杞子味甘;性平。归肝经;肾经;肺经。 具有养肝;滋肾;润肺的功效。主要用于肝肾亏虚;头晕目眩;目视不清;腰膝酸软;阳痿遗精;虚劳咳嗽;消渴引饮等症的治疗。枸杞子的功效一1、治肝肾不足，生花歧视，或干涩眼病：熟地黄、山萸肉、获等、山药、丹皮、泽泻...
2047 枸杞子功效
菠萝酸甜爽口，滋味诱人，很多人都喜欢吃这种美味水果，但有些人去水果市场购买菠萝时，却发现同样是菠萝价格却有很大差距，据说那种价格较高的菠萝叫金菠萝，而价格较低的则是普通菠萝，那么这两种菠萝之间有什么不同呢？平时购买金菠萝使用应该怎样挑选呢？金菠萝与普通菠萝区别金菠萝与普通菠萝之间没有太多区别，因为金菠萝也是普通菠萝的一...
2812 金菠萝与普通菠萝区别
小过江龙是一种中药材的名字，它来源于野生植物卷柏，是这种植物的干燥全草，它具有活血调经和活血化瘀的中药功效，在中医临床上能用于人类多种常见病的预防与治疗，治疗效果特别好。下面是对小过江龙功效与作用的具体介绍，需要的人可以重点了解一下。小过江龙的功效与作用1、清肝利胆小过江龙是一种能清肝利胆的中药材，它是中医临床上治疗人...
2104 小过江龙的功效与作用
关于茶叶的泡法还是比较多种的哦，下面让小编给您具体的介绍几种吧。茶叶大家一般都会选择用透明的玻璃器皿来泡单芽茶。如果在冲泡时，选用低温的水来冲泡，那么入口的感觉会好一些，然香气要相对的损失一些。如果用高温，香气会非常的好。因为用玻璃杯泡茶，再加上高温，这泡茶的香气会显得比较高锐，然入口驻留的时间会比较短。冲泡时，如果比...
2742 图解茶叶的泡法
黄连和柴胡都是生活中常见的中药材，但他们功效并不相同，不过很多时候需要把它们搭配在一起使用，那么黄连配柴胡有哪些功效与作用呢？大家对这个问题也有兴趣，可以随小编一起去寻找答案。黄连配柴胡的功效作用1、抗菌消炎抗菌消炎是黄连配柴胡最重要的功效，因为这两种中药材都有天然的抗菌成分，特别是生物碱和黄连素以及酚类化合物的含量都...
392 黄连配柴胡的功效作用
决明子是植物草决明的成熟种子，是一种功效出色的中药材，在日常生活中人们还喜欢用它泡水喝，据说这样能让人体吸收决明子中含有的多种营养，但也有人听说决明子泡水喝有6个害处，这是真的吗？接下来会带大家一起去了解，同时也会让大家知道决明子泡水喝有什么好处。决明子泡水喝竟有6个害处1、决明子泡水喝对人类身体有一定保健作用，但它含...
2369 决明子泡水喝竟有6个害处
干乌梅是人们在蔷薇和植物酶的果实将近成熟时采集以后经低温烘干或烟薰以后制成的干品，是一种味道略酸而且营养价值极高的存在，人们食用它以后对身体有诸多好处，至于好处有哪些可以看看下面做的详细介绍，同时也会让大家了解干乌梅应该怎么吃。干乌梅吃了有什么好处1、延缓衰老生老病死是人类发展的自然规律，但每个人都想让衰老出现的慢一些...
398 干乌梅吃了有什么好处
咖啡豆主要分布于非洲 、中南美洲、 亚洲及海岛，而在我国多集中在在台湾、云南、海南及福建等地。常用的咖啡豆品种包括阿拉比卡豆与罗布斯塔豆，像海南的咖啡产区几乎全以种植罗布斯塔品种为主，多用于制作速溶咖啡。那么这么多的咖啡都产地，哪里产的咖啡豆最好？一起来了解下吧。1、兴隆咖啡咖啡（万宁）海南是我国咖啡的主产地，很多品牌...
335 哪里产的咖啡豆最好
1、春季配方：螺鲤2号40%、九一八野战篇40%、金版速攻2号20%开饵，搓饵饵水比1：0.8，拉饵加5-10%拉丝粉、饵水比1：1。2、夏季配方：类似于春季配方，区别在于螺鲤2号换成螺鲤3号。3、秋季配方：类似于春季配方，区别在于螺鲤2号换成螺鲤1号。4、冬季配方：类似于春季配方。...
2771 老三样四季钓鲤鱼饵料配方| 留言与评论（共有 0 条评论） |
