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长根菇是一种并不常见的食用菌类，由于它的菌柄很长，人们习惯把它称为长根菇，它也叫长根金钱菌或者长根小奥德菌。长根菌的菌盖不大，多为半球形，肉质鲜嫩，营养价值极高，而且还是一种功效特别出色的保健食材。说了这么多长根菌有什么功效与作用呢？想知道可以随小编一起去看看。
1、长根菇能益智健脑
益智健脑是长根菇的重要功效之一，这种菌类食材中有多种对人体有益的氨基酸，特别是精氨酸和赖氨酸的含量都比较高，这些物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，对促进智力发育和提高记忆力有很大的好处。
2、长根菇能延缓衰老
长根菇能延缓衰老也能滋养肌肤，它含有的多糖和一些不饱和脂肪酸，可以清除人类身体内的自由基，也能延缓细胞老化，加快细胞代谢，能减少种衰老症状的发生，同时经常食用还能滋养肌肤，增加皮肤弹性，能让人们的皮肤越来越好。
3、长根菇能提高心脏功能
长根菇可以提高人类心脏的功效，它能促进血液流动，满足心脏对血液的需要，避免心脏缺血，另外长根还能清除血液中的胆固醇，能降血脂，也能预防高血脂，对中老年高发的动脉硬化和中风等疾病有一定的预防作用。
阳台种西瓜好，西瓜汁多味甜，是夏季解暑的最佳水果，很多人都喜欢吃，在自家阳台上种点西瓜，既可以观赏，又可以自己吃，绿色营养，可以放在阳光充足的地方进行养护，控制浇水，保持环境的通风性，晚上可以搬到凉快的地方去，昼夜温差大，西瓜更甜一些。 阳台种西瓜好，西瓜汁多味甜，是夏季解暑的最佳水果，很多人都喜欢吃，在自家阳台上...
1950 种菜 阳台种西瓜
赖子草也叫雪见草是一种野生草本植物，它在生活中有多个不同的名字，但从植物学的角度来看赖子草应该属于荠菜的一种，是一种可以食用的野生蔬菜。赖子草收取以后晒干还能有全入药，它的药用功效也很出色，但赖子草在食用时也有一些副作用和禁忌要注意，不然它也会对人体产生不良影响。赖子草的功效与作用1、补充营养赖子草是一种能供人类食用的...
2507 赖子草的功效与作用
葱头从育苗到成熟，需要8-9个月的时间，绝大部分葱头都在秋天9月上旬种植，然后在端午前后就可以收获了，葱头通常是在5-6月份采收，等到葱头叶子从下往上慢慢变黄，假茎变软，鳞茎停止度了膨大，进入休眠，说明需要及时的采收。 葱头收获时间 葱头从育苗到成熟，需要8-9个月的时间，在端午前后就可以收获了，葱头通常是在5-6月...
1420 种植前景 葱头什么时候收获 葱头收获上市时间
随着农村经济的不断发展，再加上互联网的冲击，更多的机会和政策，让农民朋友们也有了更多的创业选择。如今是一个多元化发展的时代，很多农民也在时代的助力之下实现了自己的致富梦想。但有些农民朋友就问了当下有什么好项目可以赚钱吗?下面小编就盘点一些优质创业项目，日赚千元不是梦。1、小学生家庭托管家庭教育托管在很多城市地区非常的流...
443 小本养殖创业项目 养殖技术与管理 热门养殖项目
创业的项目有很多，但如今实实在在搞实业的并不多，尤其是能够赚到钱的案例更不多。现在在农村投资养殖项目，也是有很多的选择的，想要小本养殖创业项目并不是不可能。5万至10万元养殖创业项目推荐，下面具体来了解一下：小本养殖创业项目刺猬养殖 刺猬是一种珍贵的药肉兼用型经济动物，别名刺团、猬鼠、偷瓜獾、毛刺等，不仅肉质细嫩、营养...
1165 农业项目前景 农业养殖资料 养殖项目前景
花生米是花生的果实，它既是人们爱吃的零食，也是餐桌上的一种美味食品。为了让更多人喜欢这种果实类蔬菜，小编把花生米的营养价值和做法大全做一下详细介绍。花生米营养价值介绍1、花生米中的主要营养成份花生米是一种十分营养的食物，它含多种营养成份，其中蛋白质和脂肪的含量在每一百克中达到三十克左右。另外花生米还是一种高热量的食物，...
1544 花生米的营养价值和做法大
青春石榴是一种带有自然香气而且营养丰富的美味水果，人们使用它以后能促进身体代谢，也能增强身体多个器官的功能，能提高身体素质，也能增强身体抗病能力。下面是对青番石榴功效与作用的具体介绍，大家可以详细了解一下。青番石榴的功效与作用1、补充营养补充丰富营养是青番石榴最重要的功效，因为人们食用清蕃石榴后，能让身体吸收丰富的维生...
360 青番石榴的功效与作用
新鲜的柠檬上市以后，很多人都喜欢把新鲜柠檬切片，然后用蜂蜜把它们泡制起来，再密封保存，但是也有些人十分担心，怕蜂蜜泡制的柠檬在保存时会出现变质，人们的这种担心有道理吗？蜂蜜泡柠檬会不会变质呢？下面小编就为大家具体说明一下。蜂蜜泡柠檬会变质吗1、蜂蜜泡柠檬不会变质蜂蜜泡柠檬在正常情况下是不会发生变质的，因为蜂蜜本身就是一...
835 蜂蜜泡柠檬会变质吗
胡萝卜是一种营养价值特别不错的一种蔬菜，有人认为胡萝卜是可以治疗痛风的，如果得了痛风病的人是可以适当吃一些胡萝卜的。胡萝卜可以治痛风吗 痛风能不能吃胡萝卜1.在我国的中医认为，鱼是很容易生火的，同时肉是可以生痰的，而白菜和萝卜就是很不错的，而一些人得了痛风病以后，就会觉得反复发作，特别的难受，这时候人们就可以适当吃一些...
2102 胡萝卜可以治痛风吗
生存中许多体型偏胖的人，为了拥有修长的身段都会举行减肥，但他们也晓得许多减肥药物对于身材有害，不敢盲目服用，于是就想通过食疗的要领来减肥，近来许多人就据说吃苹果能减肥，但有人在试用之后觉得苹果减肥的结果并不抱负，实在这与人们吃苹果的要领有肯定瓜葛，本日小便就把苹果减肥的准确要领奉告各人，能让各人进一步相识苹果怎么吃才减...
581 苹果减肥的正确方法
要问移栽的茄子多久发新根？据悉移栽后茄子一般3-5天就会发新根。但是具体的时间要根据缓苗时间、移栽时间、移栽后养护而改变。在移栽茄子的时候，要尽量避免损伤到茄子的根系和茎叶。并且还要带上原土护住根系一起移栽，移栽以后要将比较细、发黄和病苗及时的移除。这样移栽后的茄子缓苗期才会变短，从而提高成活率发新根。一、移栽的茄子多...
2904 移栽的茄子多久发新根
说道茶叶，大家可能几天几夜都说不完，我们国家是个茶叶大国，从种植到采摘到售卖到品鉴，每一个流程都是十分惊细的。这也保证了我国有许多重要的茶叶品种，文明与世界，收到了许多人的喜爱。今天要为大家介绍的红岁茶叶，也是我国重要的茶叶品种之一，因为味道的清香四溢而闻名，但是关于红岁茶叶，就不得不提它的功效与作用，为了让大家更加了...
236 红岁茶叶的功效与作用| 留言与评论（共有 0 条评论） |
