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菘菜其实就是大白菜，属于十字花科、芸苔属的植物，又叫做夏菘、黄芽菜、结球白菜、包心白菜等，在一年四季均有成熟，生长周期在55天左右，主要产地有中国、俄罗斯、蒙古、北美洲。
菘菜其实就是大白菜，属于十字花科、芸苔属的植物，又叫做夏菘、黄芽菜、结球白菜、包心白菜等，在一年四季均有成熟，生长周期在55天左右，主要产地有中国、俄罗斯、蒙古、北美洲。
菘菜是一种二年生的草本植物，株高40-60厘米左右，全株有白粉覆盖，基生叶呈倒卵状长圆形，花朵颜色为鲜黄色，花瓣为倒卵形。
1、菘菜卷
将菘菜清洗干净，然后将猪肉剁馅，放入葱姜、料酒、生抽、耗油、盐等搅拌均匀，然后用菘菜叶包肉，摆在盘子里，蒸20分钟左右即可。
2、清炒菘菜
菘菜洗净切段，然后捞出沥水备用，油锅放油烧热后加入菘菜，等到快熟的时候，加入适量的盐、糖、味精等调味即可。
菘菜性感味平，归肠、胃经，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、抗氧化物，能够帮助消化，还有着解热除烦、通利肠胃、瘦身减肥等功效。
人类身体在正常工作的时候，需要吸收多种不同的营养，而甲就是人体正常工作时必须的重要营养之一，如果人体出现缺钾就会出现高血压或其他病变，所以在日常生活中人们要适量吃一些含钾高的食物，那么哪些食物含钾高呢？接下来我会把含钾高的食物和水果推荐给大家。哪些食物含钾高1、海带海带是生活中的常见食材，这种食材中含有丰富的微量元素钾...
1020 哪些食物含钾高
蛇皮果中一种生长在印尼境内的一种水果，是当地的一种特产，现在我们就一起来了解一下蛇皮果都有哪些营养，再看看又有哪些药用价值吧。蛇皮果有什么营养 蛇皮果的药用价值1.蛇皮果的营养价值蛇皮果从外表上看是和草莓的外形差不多，就是外壳显得比较的厚，要去除了外壳才能吃，蛇皮果蛇皮果含有大量的热量，也含有很多的碳水化合物，可是蛇皮...
236 蛇皮果有什么营养
雪棉花人们看了以后都感觉比较陌生，不知道他是什么，有些人甚至认为他是生长在高原雪山上的棉花，其实并不是那么回事，雪棉花是人们对雪莲花的一种民间叫法。它是一种生长在雪山上的特有植物，也是一种功效出色的保健食材。雪棉花的作用与功效1、祛风除湿雪棉花是一种能滋补强壮身体的健康食材，而且它能祛风除湿，人们在服用雪棉花以后，不但...
1477 雪棉花的作用与功效
在农村集市比较赚钱的项目有传统小吃、小玩具、生活用品、中老年服装、发饰首饰等，一般农村集市上卖的玩具，都是来自于义乌小商品批发市场，价格低廉，种类繁多，质量也对得起价格，因此很受大人和孩子的喜爱。 一、传统小吃1、可以做当地的传统小吃，农村人对于传统的东西，都有一种特殊的情结，只要你手艺好，价格实惠，不愁没生意。2、当...
2182 致富养殖项目 养殖技术与管理 养殖利润知识
桑葚是非常好吃的一种水果，可以直接生吃，也可以做桑葚酒吃，还能够用来做桑葚馒头吃。将桑葚汁挤出来，加到面粉里面，和好之后做成面团，放到蒸锅里面蒸熟，就可以做成桑葚馒头。桑葚馒头的作用很大，味道也非常好。桑葚馒头的功效与作用1、健胃促消化桑葚汁含有一些脂肪酸、鞣酸之类的酸性营养物质，对淀粉、脂肪和蛋白质有促进消化的作用，...
1410 桑葚馒头的功效与作用
胡萝卜很多人都是用来炒着吃，或者是用胡萝卜来炖汤吃，其实胡萝卜也是可以用来生吃的，胡萝卜生吃的功效与作用就更明显了。胡萝卜生吃的功效与作用1.胡萝卜是一种特别不错的一种蔬菜，胡萝卜的吃法有很多，可以煮熟后再吃，这是很多人都能接受的，可是把胡萝卜生吃，有很多人就没办法接受了。2.胡萝卜是一种含有大量的维生素的一种蔬菜，生...
2651 胡萝卜生吃的功效与作用
坐月子是一个女性成为妈妈时必须要经历的一个时期，它通常是指女性生产以后的第一个月，这个时候是女性身体特别虚弱的时候，需要多加调养，而且在饮食上也有很多需要注意的地方，有些食物是根本不能食用的，不然对女性身体特别不利，小编今天说的话题就与此有关，我会让大家明白的了解坐月子不能吃哪些食物。坐月子不能吃哪些食物1、坐月子生冷...
718 坐月子不能吃哪些食物
去过云南大理的人，都会为那里的风花雪月场所吸引，有些人品尝过大理风花雪月茶以后就很难忘记，回家以后也想自己冲泡，那么大理的风花雪月茶叶应该怎么冲泡呢？一会我会把它的具体泡法写出来，有兴趣的朋友快来学习一下吧。泡法技巧1、清苦之茶大理风花雪月，茶在泡制十分三步，第一步是清苦之茶，它的寓意是要立业，就要先吃苦。泡制这种茶叶...
2284 大理风花雪月茶叶泡法
众所周知，林蛙油是一种功效极为出色的滋补食用，它能为人体补充丰富营养，并能提高身体多器官功能，可缓解人类体虚，对维持人体健康有极大好处，那么生将对人类的性功能有哪些积极作用呢？想了解这方面的知识，可参考下面对他做的具体介绍，同时也会让大家知道林蛙油对男人有什么副作用。林蛙油对性功能的作用1、提高性功能提高性功能是林蛙油...
2743 林蛙油对性功能的作用
香蕉作为一种美味又常见的水果，被认定为具有让人心情愉快，补充脑部能量的水果。香蕉的甜味足，但是热量却不高，是很理想的减肥水果。所以晚上吃香蕉不会发胖。香蕉可以排毒通便，能够更加有利于帮助减肥减脂。晚上吃香蕉会发胖吗一、晚上吃香蕉会胖吗香蕉本身的卡路里不高，一根香蕉的热量只是同等重量的米饭的一半，但是其饱腹感却远远的高于...
567 晚上吃香蕉会发胖吗| 留言与评论（共有 0 条评论） |
