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现在做粥非常的容易，每天晚上将所需要的材料放到电饭煲中，按键预约时间后就能在第二天早晨享受美味的粥了。当然各种材料是较为简单的，但是还是可以有美味养生粥的的存在。很多时候大家吃的粥都是咸味的，今天我们推荐的一个非常容易的甜口粥，早上甜滋滋的吃完上班或者工作，给你一天提供能量。下面就来看看红枣黑芝麻粥的做法。
红枣黑芝麻粥的做法
一、红枣黑芝麻粥的用料红枣黑芝麻粥重要用到的大米一碗，枣干十五克，芝麻十克。
二、红枣黑芝麻粥的做法第一步：将大米冲洗干净后利水待用。第二步：红枣先要浸泡泡开后将红枣表面都泡开饱满后，将红枣的核去除掉。第三步：黑芝麻清洗后去掉杂质，过洗几遍后待用。第四步：烧开一锅冷水后将大米放进去煮沸，放入红枣，黑芝麻，此时换小火开始慢炖慢煮。第五步：熬煮粥的时候时不时开盖搅拌食材，防止粘锅或者溢出。第六步：搅拌可以让粥变得粘稠。
三、红枣黑芝麻粥的营养价值红枣黑芝麻粥有利于调理脾胃，脾胃需要酸性和甜味的食物，食用红枣黑芝麻粥可以更好的保护滋养肠胃。
仙人掌是一种很环保的绿色食品，我们一起来了解一下仙人掌的营养价值吧。仙人掌介绍本品为仙人掌科植物仙人掌的根及茎。仙人掌灌木，高1～3米。 茎下部稍木质，近圆柱形，上部肉质，扁平，绿色，具节；每节卵形至矩圆形，长15～30厘米，光亮，散生多数瘤体，每一小瘤体上密生黄褐色卷曲的柔毛，并有利刺。叶肉质细小，披针形，先端尖细，...
1440 食用仙人掌的营养价值
糯米甜酒是用糯米酿制而成的，喝起来很甜，有浓郁的蜜香。每到过年，很多地方的人们会自己酿制糯米甜酒，或者到商贩那里打几斤糯米甜酒做年货，过年的时候吃。糯米甜酒里面有很多维生素和氨基酸，糯米甜酒的功效很大，不过，在饮用的时候，要注意其禁忌才行。糯米甜酒的功效与作用1、开胃提神糯米甜酒有着极强的开胃提神的功效，在吃饭之前喝一...
1171 糯米甜酒的功效与作用
山东大蒜在5月下旬至6月上旬收获，当植株基部叶片干枯，上部有2—4片绿叶，蒜秆变软，蒜瓣较为凸出时就可以收获了，山东大蒜产地在金乡和兰陵，兰陵县大蒜最佳播种期在10月1-15日，金乡地区建议在10月1-10日播种大蒜，大蒜整个生育期在8个月左右。 山东大蒜收获时间 山东大蒜在5月下旬至6月上旬收获，当植株基部叶片干枯...
772 种植前景 山东大蒜什么时候收获 山东大蒜收获上市时间
桑葚酱是一种接近黑色的水果酱，它味道甘甜滋味诱人，人们在吃面包时喜欢把它涂抹在面包表面，在喝粥时也喜欢加入适量散热酱，再做冰激凌或者奶昔时，都喜欢加入适量的桑葚酱。其实人们喜欢吃桑葚酱，不但因为它口感好，还因为它营养价值极高，吃了以后对身体会有多种好处。桑葚酱的功效与作用1、促进消化桑葚酱中含有丰富脂肪酸和苹果酸，还含...
1452 桑葚酱的功效与作用
海蛎子和生活是人们都很熟悉的常见水产食材，而且他们都是生活在海洋中的软体动物，是人们餐桌上的常见食材。但对海蛎子和生蚝的区别，人们了解却不多，也不知道海蛎子有哪些作用，今天小编就对它们做一个专门的介绍，能让大家对海蛎子和生蚝多一些了解。海蛎子和生蚝的区别1、海蛎子和生活之间没有明显区别，认为他们从动物分类上来说属于同一...
2033 海蛎子和生蚝的区别
番茄的吃法是多种多样的，那么下面给大家具体介绍番茄的几种吃法：番茄煮牛肉分类： 酸味菜肴做法： 每次用鲜番茄250克洗净切块,牛肉150克切成薄片,加油,食盐,糖调味同煮熟.佐膳功效： 平肝益血,健胃消食,养肝补脾。慢性肝炎紫菜番茄肉片主料：番茄3，猪肉约200，蛋1只，紫菜适量，葱花适量。配料：腌料：盐1/4茶匙，生...
1758 番茄几种吃法
阳荷是姜科植物的一种，它的根茎可以食用而且具有较高的实用价值，人们再把它收取以后洗净可以用来制作泡菜，但对于阳荷制作泡菜的做法，还有很多人不了解，今天小编就来告诉大家阳荷泡菜怎筢做，能让大家对它的制作方法有全面的了解。阳荷怎么做泡菜1、阳荷做泡菜的时候，需要把准备好的新鲜阳荷洗净以后晾干表面的水分，然后准备适量的白醋，...
2575 阳荷怎么做泡菜
大家是否会做剁椒鱼头，不会的就跟着一起来学做吧，将会很大收获。剁椒鱼头做法步骤1.鱼头处理好之后沥净水，在肉厚的地方撒适量的盐，再加些姜丝腌渍20分钟。2鱼头摆在盘中，将剁椒均匀的铺在鱼头上面，再放上一些姜片和葱段。3蒸锅里加水大火烧开，将鱼头放入蒸锅，继续大火蒸15-20分钟，关火后不要急着打开锅盖，把鱼放在锅里虚蒸...
287 剁椒鱼头做法步骤图解
龙胆草别称龙胆，二者没有区别。我国内蒙古、黑龙江、吉林、辽宁、贵州、陕西、湖北、湖南、安徽、江苏、浙江、福建、广东、广西等地均为龙胆草产地，国外苏联、朝鲜、日本也有分布。龙胆是桔梗科沙参属多年生草本植物，生于山坡草地、路边、河滩、灌丛中、林缘及林下、草甸，海拔400-1700米均有生长。 一、龙胆与龙胆草有何区别龙胆草...
732 龙胆与龙胆草有何区别
柠檬是芸香科柑橘属的常绿小乔木，又叫做柠果、洋柠檬、益母果，原产于东南亚，现在主要产地为美国、意大利、西班牙等地区。柠檬由于味道非常的酸涩，一般不会直接食用，在西方国家经常会用柠檬汁作为调味品使用，可以增加食物的味道并且去除异味，还有就是将柠檬榨汁食用，经常食用柠檬汁对身体非常的有好处，那么柠檬汁应该怎么做呢？怎么做才...
1129 柠檬汁的做法图解
阳信鸭梨是山东省阳信县最有名的地方特产，这种鸭梨外观美观，外表为金黄色，是一种倒卵形的样子，由于它的外观与鸭头特别相似，才有了鸭梨这个名字。阳信鸭梨口感和营养都十分出色，有多种对人体有益的功效存在，小编今天说的话题就与阳信鸭梨的功效与作用有关，想了解就快点看看下面的介绍吧。阳信鸭梨的功效与作用1、阳信鸭梨的营养功效阳信...
2451 阳信鸭梨的功效与作用
今天给大家说说蚕豆的栽培要点，大家好好看看哦1. 选好茬口与地块：蚕豆忌连作。连作使植株生育不育。根瘤菌数目少，活性低，结荚少，易发病，种蚕豆就实行至少3年以上的轮作。蚕豆适应稍粘重而湿润的土壤，但是栽培在土层深厚、肥沃的粘壤土或砂壤土上为好。 2. 适期播种：蚕豆耐寒，可于2月下旬至3月中旬播种。播种前深翻土壤并适...
1867 蚕豆栽培要点| 留言与评论（共有 0 条评论） |
