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豆苗也就是豌豆苗或者叫豌豆芽，是种绿色菜品，它是豌豆的嫩苗，人们食用的部分是它的嫩茎与嫩叶，这种豆苗的营养丰富，有种淡淡的清香，适合炒制或者做汤。豆苗除了味道诱人以外，还有许多养生功效，喜欢它的朋友可以随我看看豆苗的功效与作用有哪些。
豆苗的功效与作用
1、豆苗有很好的美容功效，人们食用豆苗以后可以让晒黑的肌肤快速恢复，让皮肤表层的黑色素淡化，让皮肤重新恢复白皙。
2、豆苗有提高人体免疫功能的作用，豆苗中有多种营养成分，其中蛋白质的含量最为出色，另外氨基酸和维生素的含量也很高，对增加身体抗病能力与恢复能力作用是特别明显的，因此经常吃豆苗可以让人们的自多免疫功能加强。
3、防癌和抗癌也是豆苗的重要功效，因为豆苗中的胡萝卜素含量是特别高的，人体吸收这种物质以后可以阻止人体中致癌物质的产生，对预防癌细胞生成有很好的作用，经常食用可以明显降低人类癌症的发病率。
4、润肠通便也是豆苗的最大功效，这种菜品中有大量的粗纤维，它们进入人体以后可以让大肠蠕支加快，促使大便排出，对清洁肠道作用明显，可以减少肠炎和便秘的发生。
适合圆花盆种的花主要有：茉莉花、蟹爪兰、锦兰、西洋水仙、海棠花等，它是很多人都会选择购买使用的一种花盆，这种花盆的用途非常大，可大可小，可根据花卉的大小和直径来选择花盆的大小，而且这种圆形花盆都设计的比较漂亮，种上花以后看起来也比较美观。海棠花 海棠花通常在4-5月份会开花，它比较适合用不是很深的花盆来种植，可以用直径...
2590 养花 园花盆种花 园花盆适合种什么花
平时人们做菜或者炖肉时，都会放一些调味料，只有这样才能让做出的菜滋味诱人。大料就是很多人最喜欢的一种调味料，但也有人对它不了解，今天小编就带大家对大料做一个全面的了解，让大家在了解它是什么的同时，也了解它有哪些功效与作用。大料是什么调料大料其实是人们对八角茴香的一种别称，它是植物茴香的果实，而且多有八个角，有浓郁的自然...
1895 大料是什么调料
板栗的产量是比较高的，成年的板栗树一年可产板栗13斤左右，在盛果期亩产量可以达到500-600斤，板栗的品种众多，像是罗田板栗、迁西板栗等产量都是很高的。板栗产量高吗 板栗的产量是比较高的，成年的板栗树一年可产板栗13斤左右，在盛果期亩产量可以达到500-600斤，板栗的品种众多，像是罗田板栗、迁西板栗等产量都是很高的...
1177 种植前景 板栗产量高吗 板栗亩产量多少
大蒜可以强消化，帮助和胃消食，能够杀菌抗癌，强身健体。大蒜也是平日做菜的时候必不可少的，北方人也有生吃几口蒜的习惯。然而蒜也不是随便都能吃的，有些人不能够吃大蒜的，相信这一点不是很多人都了解的。下面我们就来看看什么人不适宜吃大蒜。什么人不适宜吃大蒜一、眼病患者不适宜吃大蒜大蒜对于肝脏会造成一定的损伤，而肝脏会影响到眼睛...
1074 什么人不适宜吃大蒜
大棚甜瓜种植最适宜时间是在三月的中上旬。种植甜瓜应该选择外观好、品质上乘、丰产、适应性强的甜瓜品种，定植前需要提早扣棚升温，在北方冬季土壤会冻结，在定植之前需要化开才能定植，定植前7~10天棚室消毒。之后对地块进行深翻之后，施入腐熟的有机肥，一般在2月下旬或3月上旬定植。 甜瓜很多人叫做香瓜，是一种喜高温、耐旱不耐...
1421 大棚甜瓜种植技术与管理 农作物
冰糖子甜瓜是甜瓜的一种，也是所有甜瓜中营养价值最高，味道最甜的一种，但冰糖子甜瓜只有完全熟透以后才会特别好吃，如果平时购买到那些没有成熟或者已经熟过的冰糖子甜瓜，口感肯定不会太好。那么平时挑选冰糖子甜瓜应该注意什么呢？这种甜瓜本身有哪些特点呢？如何挑冰糖子甜瓜1、看花纹平时挑选冰糖子甜瓜时可以先看看它外表的花纹，这种甜...
2996 如何挑冰糖子甜瓜
夏天到了，人们必须喝很多的水和水果来消暑降温，特别是西瓜，老年人身体虚，吃水果要科学哦。入夏以后，各种水果相继上市，它们含有丰富的维生素、矿物质、果搪、果胶以及水分，是夏季解暑的佳品。但如果进食水果时不讲求方法，反而会引起不适，甚至诱发各种疾病，尤其是身体脏器功能已衰弱的老年人，更应该注意进食水果的正确方法。1、每次进...
2664 老人夏天吃水果注意事项
冬天的时候很容易囤积脂肪，因为夜长，所以睡眠时间更是高于活动时间。冬天的时候如果稍微放纵不注意运动饮食，那么很容易就会胖出来。其实很多人不知道，冬天是比较适合减肥的日子，冬天人体的消化消耗都高，如果这个时候能够控制饮食，加强户外运动，是很容易就可以瘦小来的。下面我们就介绍下冬天怎样减肥最有效。冬天怎样减肥最有效一、冬天...
416 冬天怎样减肥最有效
鸡骨草也叫大黄草，是生活中的最为常见的中药材，平时它也可以当食疗食材食用，对人类多种高发疾病有良好预防和辅助治疗作用。但现在很多人重视西医，对鸡骨草这种中药材了解不多，不知道它的具体功效以及食疗用法有哪些，今天小编就专门为大家介绍一下。鸡骨草的功效与作用1、清热利湿促进消化鸡骨草是一种味甘略苦性质寒凉的中药材，它能清热...
704 鸡骨草的功效与作用
茶油是一种健康的食用油，它色泽金黄清澈透明，是人们从油茶树种子中萃取出的植物精华，它的营养价值预保健功效比西方的橄榄油还要出色，是现代生活中最适合人类食用的健康食用油。茶油味道清香耐高温能力强，能为人体补充丰富不饱和脂肪酸和多种活性成分，可以清热化湿，也能杀虫解毒。茶油的作用与功效1、补充营养茶油是一种高营养的健康食用...
2393 茶油的作用与功效
白果树叶的作用是什么大家知道吗？白果树叶也就是银杏树叶，因为白果树是银杏树的一种别称，白果树叶在秋天多会变为金黄色，特别好看，而且它还含有多种对人体有益的营养成分，具有出色的保健功效，为了让大家能更好的了解白果树叶，下面我就专门带大家了解白果树叶的作用是什么。白果树叶的作用是什么1、白果树叶能提高记忆力白果树叶是一种能...
2380 白果树叶的作用是什么
芒果是一种营养价值很高，味道鲜美的热带水果，对人类身体有多种好处，但是有些人却听说吃芒果容易过敏，就不敢随意食用，这种担心有道理吗？吃芒果真的会过敏吗？如果会过敏，吃芒果过敏的症状又有哪些呢？芒果过敏 芒果过敏的症状1、吃芒果会过敏吗平时大家吃熟透的芒果，是不会出现过敏的，除非那些严重过敏体质的人群，但是食用没有熟透的...
1171 怎么吃芒果会过敏
哈密瓜有甜瓜之称，哈密瓜含糖量是比较高的，哈密瓜的风味独特，有独特的香味，因此受到很多人的喜欢。哈密瓜不仅仅营养丰富，还有较高的药用价值。哈密瓜也是属于耐储存的水果。那么哈密瓜的功效与作用有哪些呢？哈密瓜的功效与作用1.止渴 哈密瓜不仅仅香甜，哈密瓜中含有的水分也是比较高的。哈密瓜也有利尿的效果。在炎热的夏天里，建议适...
2056 哈密瓜的功效与作用
想要加快农民增收致富，路径是多种多样的，各地应根据自身的资源条件发挥长处，带冬当地农民脱贫致富，促进当地农业增效、农民增收。那如何加快农民增收致富呢？这些人的故事或许能给你新启发！如何加快农民增收致富1、高台：设施农业助力农民增收致富这几天，康翠蔬菜专业合作社的温室大棚里，各类蔬菜苗长势喜人。凭借丰富的种植经验，这里产...
1522 养殖技术与管理 热门养殖项目 养殖前景| 留言与评论（共有 0 条评论） |
