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青萝卜可以生吃。青萝卜的主要品种有沙窝萝卜、葛沽萝卜、翘头青萝卜、露头青萝卜等，既有食用价值又有药用价值。从中医角度来说，青萝卜属于凉性食物，能消炎杀菌、滋阴润燥，对咳嗽痰喘、呼吸不畅等症状都有较好的缓解作用。此外，青萝卜中含有大量的膳食纤维和酶类成分，这些物质可以促进消化液的分泌，加快胃肠蠕动。
一、青萝卜能生吃吗
青萝卜可以生吃。青萝卜包括沙窝萝卜、葛沽萝卜、翘头青萝卜、露头青萝卜等，除了食用价值外还有药用价值。青萝卜除生食外，还可做汤，干腌、盐渍和制做泡菜等。
二、青萝卜的作用
1、润肺止咳：从中医的角度来看，青萝卜是凉性食物，能消炎杀菌、滋阴润燥，对咳嗽痰喘、呼吸不畅等症状都有较好的缓解作用。
2、提升人体抗病能力：青萝卜中含纤维木质素被人体吸收后，能够提升免疫球蛋白的数量，因而能够减少多种病毒对人体的伤害，对维持人体健康有挺大的益处。
3、提高消化功能：青萝卜中含有大量的膳食纤维和酶类成分，这些物质可以促进消化液的分泌，加快胃肠蠕动，预防积食和消化不良，也能加快身体代谢，有效提高人体的消化能力。
白毛尖也叫都匀细毛尖，或者“白毛尖”，它的茶芽尖细如条，色泽绿中带黄，白毫特别多，冲泡以后茶水甘爽，清香，营养价值特别高，是茶中的精品，一会我会把白毛尖茶的图片展示给大家，同时也会把白毛尖茶的冲泡方法写出来与大家一起分享。白毛尖茶的图片 白毛尖茶冲泡方法1、冲泡白毛尖的茶叶用量白毛尖也是绿茶的一...
2104 白毛尖茶的图片
在这个全民创业的时代，不仅仅是只能在城市开始创业，其实乡镇也是有很多创业机会的。如今乡镇的发展也是迅速而充满机遇，因而成为了许多人发展的选择方向之一。那么，2020-2021年适合乡镇开的实体店有哪些？这几个比较赚钱！一、五金店现如今，农村经济水平提高，建新房的也多了，装修需求旺盛，这就促进了建材市场的繁荣。如果你资金...
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五灵脂人们比较熟悉的一种中药材，它是哺乳帮动物寒号鸟的粪便，收集以后晒干能入药，它多在每年春天和秋天在悬崖穴洞中收取，入药以后的药用价值极高，但市场上出售的五灵脂有两种，一种是天然五灵脂一种是醋五灵脂，它们之间有什么不同叱？一会小编就会告诉大家这方面的知识，并让大家了解五灵脂的药用价值有多高。醋五灵脂与五灵脂区别1、醋...
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石螺大家熟悉吗？知道它是什么吗？石螺是一种水生动物，它平时多会附着在水中的石头上，是一种可以食用的软体动物。石螺的营养价值很高，宜食，也具有多种不同的保健功效。为了让大家能更好的了解和认识石螺今天我就专门为大家说说石螺的功效与作用有哪些。石螺的功效与作用1、石螺的功效从中医的角度上看，石螺味甘咸，性质寒凉，可以入脾经和...
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