芝麻叶是一种可以食用的绿色蔬菜，它营养丰富，口感鲜嫩，而且食用以后对人类身体有诸多好处，但是新鲜的芝麻叶应该怎么吃呢？他在生活中有哪些不同做法呢？一会儿小编就会具体告诉大家。
新鲜的芝麻叶有多种不同的吃法，平时人们可以把新鲜芝麻叶加调味料制成凉拌菜，也可以把它入锅，炒熟以后再吃，另外新鲜的芝麻叶，还可以做汤以后供人们食用，更可以剁碎以后和鸡蛋面粉一起做成面糊，用平锅煎成芝麻叶饼供人们食用。
新鲜芝麻叶的做法素炒芝麻叶
1、在炒芝麻叶的时候，需要准备新鲜的芝麻叶500克，青红椒各一个，另外再准备适量的盐和鸡精以及食用油和大蒜。把新鲜的芝麻叶洗净以后，去掉水分，青红椒全部切成丝状，大蒜去皮以后，切成蒜片。
2、在炒锅中放油加热以后，放入青红椒丝炒出香气，然后再把蒜片入锅炒匀，最后才能把洗净以后的芝麻叶放到锅中快速翻炒，等芝麻叶变软以后，加入食用盐和少量鸡精，调匀以后直接出锅即可食用。
3、素炒芝麻叶是加入适量蒜片，能起到提味增香的重要作用，而且在炒的时候一定要用大火快炒，芝麻叶入过二三分钟以后就及时出锅，如果炒制时间太长，会影响芝麻叶炒好以后的口感。
凉拌芝麻叶
1、新鲜的芝麻叶做成凉拌菜特别好吃，在做的时候需要准备新鲜芝麻叶600克，在盆中放清水，加入适量食用盐，调成盐水以后，把新鲜芝麻叶入盐水浸泡。泡好以后取出入沸水焯烫，然后再取出，放到冷水中降温。
2、处理好的芝麻叶取出以后，去掉水分，放到小盆中，再加入适量的尖椒末和大蒜末，然后加入花椒油、米醋以及油辣椒，还有花椒和白糖等多种调味料，用干净的筷子把它们调匀，最后淋上适量麻油提味，装盘以后就能食用。
" alt="香菇价格多少钱一斤？香菇价格变化因素分析">
" alt="韭菜苔如何吃 韭菜苔怎么做好吃">
" alt="树葡萄北方可以种吗?">
" alt="茼蒿怎么做好吃 茼蒿的做法步骤教程">
" alt="荞麦芽的营养价值与功效 吃荞麦芽的好处">
" alt="前，现在农村最大的变化是什么？">
" alt="白茶怎么喝 白茶喝法技巧">
" alt="双丰1号肉丝瓜">
" alt="甲鱼干养能活几天">
" alt="皂角米真假怎么分辨 皂角米怎么保存">
" alt="沙姜多久施一次肥">
" alt="西红柿支架要多高">
" alt="石斛夜光丸的功效与作用 石斛夜光丸的副作用">
" alt="自制葡萄酒变质了有哪些用途">
" alt="柏树籽装枕头有何害处 柏壳枕头副作用">
" alt="在县城做什么生意赚钱快">
" alt="大蒜价格多少钱一斤？种植大蒜成本利润分析">
" alt="蓬莱蕉的种植前景怎样？">
" alt="鸡腿菇图片功能">
" alt="哪些花不能用啤酒浇？">
" alt="羊肚菌种植条件,适合什么地方种植?">
" alt="山药大枣粥怎么做">
" alt="养肉鸭5000千只利润有多少？养殖会赚钱吗">
" alt="甜菜什么时候收获,收获时间?">