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番茄和鱼都是我爱吃的食物，今天就教教大家做番茄炖鱼的具体步骤吧：
1.将草鱼开肚去内脏，去净鳞，斩成长方块状。蕃茄2颗切细丁，2颗切成瓣状，生姜切片，香葱切段。
2.将草鱼块放入碗内，加入姜片，米酒，盐用手抓匀，放置腌制15分钟。
3.盘内放入玉米淀粉，将鱼块放入粘上薄薄的玉米淀粉，如果过厚要用手拍干。
4.平底锅内烧热油，放入鱼块，转中小火煎制
5.煎至表面金黄后，再翻面继续煎至两面金黄色，捞起沥净油备用。
6.平底锅洗净，重新烧热少许油，放入姜片，葱花炒出香味。
7.先加入切碎的2颗蕃茄细丁，用小火煸炒一下。
8.再加入蕃茄酱，砂糖，生抽，盐及清水，用中火煮开后，转小火煮至蕃茄丁溶化。
9.这时再加入煎好的鱼块，大块的蕃茄，加盖焖煮约10分钟。
10.中途翻动几次鱼块，让鱼能全部浸入酱汁内，一直煮至酱汁浓稠，最后加入香葱段，鸡精，及白胡椒粉即可出锅了。
巴马香猪来源于土猪，源产于广西巴马瑶族自治县。巴马香猪皮薄肉细，肌肉鲜红，并且饲养历史悠久，品质优良，素来被誉为猪类的“名门贵族”，可见其良好的价值体现。胡广富原本是一农庄主，为了圆食客舌尖上的美食梦，让巴马香猪在咸宁成功落户，带动21户贫困户依靠养殖香猪创收16万元。下面我们就一起来了解一下胡广富的致富故事吧。巴马香...
1928 养殖技术与管理 养殖赚钱项目 农业项目前景
八角是人们厨房中必备的一种香料，也叫茴香，是野生植物八角茴香的成熟果实，这种食材具有浓郁的香气，是人们制作卤菜或者炖煮肉类食材是必不可少的材料，能提味增香也能去除腥膻味，平时人们食用八角能增加食欲也能温中散寒。下面是对它功效以及食用方法的详细介绍大家可以认真了解一下。八角的功效与作用1、理气止痛八角能疏肝理气，加快人体...
1854 八角的功效与作用及食用方
金针菜你们认识吗？知道它是一种什么菜吗？金针菜是生活中的一种常见蔬菜，它多以干品的状态存在，其营养丰富，与木耳、银耳等菌类食材齐名。今天我介绍的知识就与金针菜有关，我不但会告诉大家金针菜是什么菜，同时也会告诉大家金针菜的一些常见吃法。金针菜是什么菜 金针菜怎么吃法1、金针菜是什么菜金针菜也叫黄花菜，是一种百合科植物萱草...
2220 金针菜是什么菜
香菇栽培的最适温度是多少？香菇是日常学习生活工作中常见的一种发展食用菌，肉质细嫩，营养知识丰富，素有“山珍”之称。近几年，香菇的种植技术具备一个较高的栽种管理效益，因此企业吸引了不少的种植户。但种好香菇文化并非没有一件易事，尤其是我们要注意控制温度的调控，那么中国香菇栽培的最适温度范围是多少？夏...
934 香菇栽培的最适温度是多少
皇帝柑适合生长在温暖向阳的环境中，光照充足有利于植株花芽分化以及结果，在种植皇帝柑时需要选择土层深厚、肥沃疏松的微酸性沙壤土，建议土壤ph在6左右，土壤湿润又不能过湿，只要雨天不涝天旱微湿就行，有助于皇帝柑根部的生长。 皇帝柑种植条件要求 1、温度 皇帝柑适宜的生长温度在23-31度之间，生长停止最高温度35至3...
209 种植前景
相信在农村的孩子都看见过金银花了，它的医用价值是非常高的，其花可以用来做成金银花茶，其枝条可以用来煲凉茶，对我们的身体健康方面起到很好的作用，今天小编就来跟大家介绍一下，金银花茶的功效与作用，如果那位朋友不清楚，那现在是一个很好的学习机会来了哦，好好把握哦。金银花茶的功效与作用1.在日常生活中，我们都是很容易上火的，当...
289 金银花茶的功效与作用
杜仲很多人都听说过，也知道它是一种中药材，能治疗多种疾病，但是对于杜仲雄花茶你们了解吗？知道杜仲雄花茶的功效与作用是什么吗？植仲雄花茶是以植物杜仲的雄花蕊为原料制成的一种保健茶品，这种原料特别珍贵，使得杜仲雄花茶在市场上的售价也特别高，不过它的保健功效特别出色，下面我就带大家具体了解杜仲雄花茶的功效与作用有哪些。杜仲雄...
526 杜仲雄花茶的功效与作用
糖水罗汉果的做法其实非常简单，在这边就不多详细介绍了下面让我来给大家介绍一下该汤的知识吧。糖水罗汉果炖煮时，阵阵清香已经慢慢弥散在空气中。取一勺糖水品味：红枣甘甜、莲藕清脆，揉着罗汉果去燥的丝丝甜意润入心肺。热量标注：此菜热量为202.2千卡/人。糖水罗汉果的材料罗汉果2枚，莲藕1节，干红枣7粒，冰糖3汤匙(45g)，...
2426 糖水罗汉果材料和做法
掐不齐这个名字大家听说过吗？知道它是什么吗？掐不齐是一种中药材的名字，它也叫鸡眼草或者牛黄草，它来源于双子叶植物细梗胡枝子，是这种植物的全草，它多出发产于中国的南部和中部地区。掐不齐含有我种药用成分，药用价值特别高。那么掐不齐到底有哪些功效与作用呢？想知道可以随小编一起去看看。掐不齐的功效与作用1、掐不齐的功效掐不齐这...
214 掐不齐的功效与作用
豆渣是平时人们做豆浆或者做豆腐时余下的残渣，它也是大豆的一部分，虽然口感没有豆腐或豆浆那么好，但也是一种营养价值极高的健康食材，人们平时吃一些豆渣对身体也有明显保健作用，下面是对豆渣功效与作用以及营养价值的详细介绍，大家在吃豆渣以前可以做重点了解。豆渣的功效与作用1、净化血液净化血液，清理血液中的胆固醇是豆渣最重要的功...
1062 豆渣的功效与作用
化橘红膏是一种浓稠的接近黑色的膏状物，它以中药化橘红为主要原料加入冰糖和多种中药材，采用古方传统工艺经长时间熬煮以后制成。是一种能直口服的保健药物。化橘红膏能化痰止咳，滋阴润肺，更能预防上呼吸道感染，不过想让它发挥好的保健功效，一定要掌握它的正确服用方法。化橘红膏的功效与作用1、化痰止咳化橘红膏是一种能滋阴润燥的中成药...
2262 化橘红膏的功效与作用
翠芽是茶中的精吕，它是绿茶的一种，它多出产于中国的山东与湖北等地，这种茶叶色泽碧绿，鲜嫩爽口，茶香浓郁。那么翠芽这种茶叶的品质特征是什么呢？它又有哪些具体功效呢？翠芽的品质特征与功效1、翠芽的品质特征翠芽这种茶叶是绿茶的一种，它外形扁平，挺削而且匀整，色泽显毫，香气鲜嫩，而且汤色鲜绿，叶底芽肥，十分诱人，品饮时脆嫩润喉...
904 翠芽的品质特征与功效
要问菠萝蜜可以在河南种植吗？据悉不管从温度还是湿度来说，河南都是不适合种植菠萝蜜的。菠萝蜜的种植对环境的温度和湿度要求都比较高，属于比较娇气的植物。种植菠萝蜜要求其种植所在地一年的平均温度高于21℃，且气温最低的月份其一个月的平均温度在13℃以上，最低气温不低于0℃，并且要求种植地湿度较大。从这两点来说，河南并不适宜种...
2288 菠萝蜜可以在河南种植吗| 留言与评论（共有 0 条评论） |
