养殖资料网收录动物养殖、植物种植及宠物饲养相关资料,如家禽家畜、水产、花木、瓜果蔬菜等,欢迎查阅!

黄瓜鸡蛋粥做法

时间 : 02-07 投稿人 : 映安 点击 : 加入收藏

黄瓜鸡蛋粥的做法不知道大家了解多少呢?不了解的朋友请看下面小编给您准备的内容就清楚了。

黄瓜鸡蛋粥做法 | 养殖资料投稿

黄瓜鸡蛋粥黄瓜鸡蛋粥的材料材料:糙米、长糯米、(糙米与糯米比例2:1)黄瓜、鸡蛋、盐。黄瓜鸡蛋粥的做法

1、糙米糯米洗净放到电饭煲中,加米的3倍的量的清水,煮,黄瓜切小块、鸡蛋打散。

2、锅中放少许油,加入鸡蛋略炒,嫩一点,盛起。

3、粥大概煮30分钟左右就好了,拔电源焖5分钟。

4、盛出适量煮好的粥倒入锅中(当然你可以直接在电饭煲里煮)。

5、放鸡蛋。

6、加少许盐调味儿。

7、放黄瓜,煮开即可,黄瓜还是脆脆的。

温馨提示

1、我一般都会放一点糯米,口感上会好一些,营养也好一点,糙米跟糯米的比例大概是2:1,你也可以选择不放糯米,口感差一点,不会那么稠,但减肥效果更好些。

2、可能有朋友要问糙米不用提前泡吗,不用,反正我都没有泡的,用电饭煲煮的,30分钟就很熟烂了。

3、粥你可以一次多煮一些,放冰箱,想吃的时候弄个黄瓜和鸡蛋就行。

营养知识:

糙米:含有大量膳食纤维和丰富的维生素B和维生素E以及一些微量元素,补充营养的同时还可以在一定程度上控制体重。

糯米:含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,补中益气,健脾养胃。

相关文章

  • 鸡舍晚上开灯可以防黄鼠狼
    鸡舍晚上开灯可以防黄鼠狼

    要问鸡舍晚上开灯可以防黄鼠狼?据悉黄鼠狼很机灵,晚上开灯也防止不了它们偷吃鸡。但是可以采取其它的措施,阻止它们进入鸡舍。比如在鸡舍的进出口放捕鼠夹,黄鼠狼踩到捕鼠夹后,会被惊吓,就不敢偷鸡了。还可以放一些粘鼠板,它们的毛被粘住了,会很难受。这些方法不但可以阻止它们偷鸡,还可以吓唬它们,以后就不敢再偷鸡了。一、鸡晚上开灯...

    306 鸡舍晚上开灯可以防黄鼠狼
  • 荷兰豆在北方可以种吗?
    荷兰豆在北方可以种吗?

    荷兰豆是可以在北方种植的,植株性喜冷凉,是一种长日照作物,可以进行越冬栽培,在我国北方种植一般是春播夏收的,且养护期间需要给予其充足的光照。一般我国的荷兰豆主要产地有福建、云南、贵州、四川等省份。北方能种荷兰豆吗 荷兰豆是可以在北方种植的,植株性喜冷凉,是一种长日照作物,可以进行越冬栽培,在我国北方种植一般是春播夏收的...

    1523 种植前景 荷兰豆北方可以种吗 北方种植荷兰豆
  • 盘菜和萝卜有什么区别?赚钱吗
    盘菜和萝卜有什么区别?赚钱吗

    冬吃萝卜夏吃姜,冬天正是吃萝卜的最佳季节,但是在我国南方地区,有一种蔬菜,不是萝卜却像萝卜,这种蔬菜就是盘菜,不少地区也叫大头菜、诸葛菜,学名芜菁。盘菜在我国的栽培历史悠久,是近几年高山反季节蔬菜种植中的一种特色菜品,那么盘菜和萝卜有什么区别?下面就和小编一起来看一看。一、盘菜最新市场价格盘菜价格会根据产地、品种、质量...

    702 养殖技术与管理 养殖利润知识 农业养殖资讯
  • 什么是农民丰收节推广大使
    什么是农民丰收节推广大使

    每年秋分是我国的农民丰收节,这一天是亿万农民庆祝丰收、弘扬文化、振兴乡村、享受丰收的节日。而为了表彰积极引导带动城乡同庆丰收、共迎小康的杰出代表,近日,中国农民丰收节组织指导委员会正式设立“中国农民丰收节推广大使”,袁隆平、申纪兰、冯巩、海霞、冯骥才、李子柒等6人受聘担任首批推广大使。什么是农民...

    2881 养殖赚钱项目 养殖注意事项 养殖前景
  • 田七须的功效与作用 田七须的药用价值有哪些
    田七须的功效与作用 田七须的药用价值有哪些

    田七须是一味中药材,它是植物田本的干燥须根,能用来泡酒或者泡水喝,还能用来煲汤喝,能为人体补充丰富多糖和天然皂甙,对增强人体素质和提高人体抗病能力都有很大的好处,田七须的功效与作用还有很多,想具体了解可以和小编一起去看看。田七须的功效与作用1、美容养颜田七须是一种能美容的中药材,它不但能补益气血,让人类面色保持红润健康...

    1210 田七须的功效与作用
  • 葡萄干营养价值
    葡萄干营养价值

    葡萄干很受欢迎,平时很多人都吃,特别是过年的时候很多家庭都当作年货。介绍葡萄味甘平,令人肥健、耐饥、忍风寒;葡萄干是新疆独具特色的食品之一。营养价值1. 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少;2. 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者...

    2798 葡萄干营养价值
  • 穿破石的功效与作用有哪些 穿破石的药用价值
    穿破石的功效与作用有哪些 穿破石的药用价值

    穿破石从名字上看像一种石头,其实它是一种生命力顽强的植物,在生长过程中能把岩石穿透人们,因为它的这种特性而把它定名为穿破石,这种植物会长出一种球状的果实,它的果实与根在收取以后都能入药,而且它们入药以后药用功效特别出色,能舒通筋络也能消肿止痛,下面是对它功效与药用价值的详细介绍,能让大家对穿破石多一些了解。穿破石的功效...

    2495 穿破石的功效与作用有哪些
  • 倒抅草的功效与作用
    倒抅草的功效与作用

    倒构草是一种野生草本植物,它属于苋科,这种植物的生命力特别强,对环境要求不高,他在广东,广西,云南,贵州福建等温暖地区都有大量的存在,他春天长出的嫩芽能供人类食用,秋季采集到的全草则能入药,今天为大家介绍的是倒构草的功效与作用,能让大家对倒构草有更全面的了解。倒抅草的功效与作用1、消炎杀菌倒构草是一种药用价值极高的中药...

    2936 倒抅草的功效与作用
  • 鱼腥草晒干的功效与作用
    鱼腥草晒干的功效与作用

    新鲜的鱼腥草在采集以后洗净以后再用清水浸泡,可以当蔬菜工人们食用,能为人体补充丰富营养,而也有些人喜欢把新鲜鱼腥草洗净以后放在阳光下晾晒,那么晒干以后的鱼腥草有什么功效与作用呢?接下来小编就和大家一起去寻找答案。鱼腥草晒干功效与作用1、增强人体抗病能力鱼腥草在晒干以后服用会让他提高身体抗病能力的功效更加出色,它能增强人...

    2226 鱼腥草晒干的功效与作用
  • 大豆酱和黄豆酱的区别
    大豆酱和黄豆酱的区别

    酱是生活中人们经常会吃的一种调味料,但它的品种有很多,像甜面酱、豆瓣酱以及黄豆酱和大豆酱等,都十分常见,而且大豆酱和黄豆酱还十分相似,有些人就特别想了解它们之间有什么不同,想了解它们之间的区别是什么,今天小编就专门为大家说说这个问题。两者的区别大豆酱和黄豆酱是没有明显区别的,因为他们是人们对同一种食材的不同叫法,,不论...

    500 大豆酱和黄豆酱的区别
  • 虎头鱼多少钱一斤?人工养殖前景赚钱吗
    虎头鱼多少钱一斤?人工养殖前景赚钱吗

    现在已经快5月份了,这时候的天气不冷不热,非常适合户外垂钓,而每年的5月,是垂钓虎头鱼的最佳时节。虎头鱼又叫做石头鲈、小狼鱼、石虎、石九公等,一般上海人叫它虎头鱼,广东人叫石九公,沿海多称之为“小石斑”。虎头鱼鱼身呈橘红色,色彩艳丽,背鳍和胸鳍都有棱刺,嘴里布满细齿,体短肉厚实,头大长肉瘤,由于...

    748 养殖什么赚钱 养殖项目分析 养殖前景
  • 杨桃干怎么做好吃 杨桃干的做法步骤教程
    杨桃干怎么做好吃 杨桃干的做法步骤教程

    杨桃是一种营养价值非常高的水果,里面含有很多的酸性物质,味道较酸,直接吃的话,可能很多人都不喜欢吃。将杨桃缩成杨桃干,不仅味道更更佳,而且便于保存。杨桃干吃起来很有韧性,和鲜杨桃比起来,极具风味。一起来看看杨桃干的做法吧。杨桃干怎么做好吃将新鲜的杨桃清洗干净后,将其切成片,厚度要稍微厚一点,将其装进碗里,加入适量的食用...

    2993 杨桃干怎么做好吃
  • 猪肉价格走势如何,现在多少钱一斤?
    猪肉价格走势如何,现在多少钱一斤?

    前不久,我国猪肉价格上涨85.7%,很多人表示吃不起了,届时很多农户看到了商机,开始大范围养猪,那2021年猪肉价格走势如何?现在多少钱一斤?一、猪肉介绍:1、我国猪肉出口到哪几个国家?我国猪肉主要出口到蒙古、新加坡、马来西亚、文莱、巴西、德国等国家,但总出口量也较小,在2017年时出口肉猪量也只达到了5.13万吨,而...

    1681 小本养殖创业项目 养殖技术与管理 养殖项目前景
  • 虎皮兰的养殖方法和作用
    虎皮兰的养殖方法和作用

    虎皮兰又叫虎尾兰,是属于多年生常绿草本植物,适应力强,性喜温暖湿润并且耐干旱,对土壤的要求不严格,非常的好养殖。虎皮兰的品种多种多样,有金边虎尾兰、柱叶虎尾兰、短叶虎尾兰等,但我国最常见的是金边虎尾兰,摆在卧室既能观赏还有除甲醛作用,是非常好看又实用的花卉,下面让我们看看虎皮兰的养殖方法和作用。虎皮兰的养殖方法和作用1...

    1943 虎皮兰的养殖方法和作用
  • 如何挑选好吃的柚子 柚子的挑选方法
    如何挑选好吃的柚子 柚子的挑选方法

    秋天来了,马上就到了柚子大量上市的时候,柚子是一种酸甜可口,而且营养丰富的特色水果,人们食用以后具有清热去火的作用,经常食用还可以低血压和咸少辐射的伤害。只是人们在购买柚子时,也会出现选择不当,味道不好的情况,如何挑选好吃的柚子呢?如果你想学习可以看看小编对柚子挑选方法的详细介绍。如何挑选好吃的柚子 柚子的挑选方法1、...

    492 如何挑选好吃的柚子
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: