葡萄粥在夏季时有却风除湿、防暑保健的功效哦，下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。
用料
葡萄(Grapes)，葡萄属(Vitis)落叶藤本植物，掌叶状，3～5缺裂，复总状花序，通常呈圆锥形，浆果多为圆形或椭圆，色泽随品种而异。人类在很早以前就开始栽培这种果树，几乎占全世界水果产量的四分之一;其营养价值很高，可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒。粒大、皮厚、汁少、优质、皮肉难分离、耐贮运的欧亚种葡萄又称为提子。
葡萄干 100克大米 100克
白糖 适量
葡萄粥的做法
1.将米洗净，放锅中先熬煮
2.葡萄干洗净待用
3.待大米快熬至粘稠时放葡萄干，煮至粥粘稠即可，吃时加白糖
葡萄粥的知识介绍
没有食欲的朋友可在喝粥时，不加糖，改吃咸菜丝，味道也相当的不错。
熬夜看球时，将粥放冰箱里冰一下，就成了可口的冰粥。
葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高，成熟的浆果中含糖量高达10%～30%，以葡萄糖为主，
葡萄的图片(20张)可被人体直接吸收。还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素，以及多种人体必需氨基酸。从中医的角度来说，葡萄性平，味甘酸，无毒，中医认为，葡萄可以“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾宜肝好脸色”，这里古方中医带大家了解一下葡萄的功效和作用：
1.抗贫血，葡萄中还具有抗恶性贫血作用的维生素B12，常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血;
2.抗毒杀菌，葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，常食葡萄对于脊髓灰白质病毒及其它一些病毒有良好杀灭作用，而使人体产生抗体;
3、利尿消肿，安胎。据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用，可治疗妊娠恶阻、呕吐、浮肿等病症。
" alt="蜂花粉的功效与作用">
" alt="收的药材有哪些？">
" alt="红樱桃">
" alt="薄荷叶的功效和作用">
" alt="北悬钩子是落叶还是常绿植物？">
" alt="雨季好适合种什么蔬菜?">
" alt="芽菜的功效与作用 吃芽菜有哪些好处">
" alt="蛏子怎么洗 蛏子怎么快速去沙">
" alt="薰衣草怎么种 薰衣草的种植方法技巧">
" alt="订单农业是什么">
" alt="3月份的西红柿是不是反季的">
" alt="白杨素的功效与作用及药用价值">
" alt="南瓜子的功效与作用 吃南瓜子的好处">
" alt="甘土的功效与作用 甘土的副作用与禁忌">
" alt="虾球怎么做 虾球的材料和做法步骤">
" alt="种植茶油赚钱吗,种植利润与经济效益?">
" alt="韭菜籽亩产量多少斤?韭菜籽的种殖方法和注意事项">
" alt="适合农村办厂的项目">
" alt="贵州农村种白芨赚钱吗?白芨种植前景和效益分析">
" alt="挣40万">
" alt="红绿豆粥">
" alt="痴呆有戏了浙大二院等发现关键新蛋白">
" alt="没人注意到的农村暴利行业推荐">
" alt="喝红茶的功效与作用">
" alt="花箱适合种什么花卉,户外花箱种什么花好看又实用?">