养殖资料网收录动物养殖、植物种植及宠物饲养相关资料,如家禽家畜、水产、花木、瓜果蔬菜等,欢迎查阅!

香辣肉丝

时间 : 09-01 投稿人 : 小藕 点击 : 加入收藏

今天学会了香辣肉丝的做法,现在分享给大家,希望大家感兴趣哦!

香辣肉丝 | 养殖资料投稿

制作材料

主料: 猪肉(瘦)300克

  辅料: 香菜15克 玉兰片25克

调料: 鸡蛋清40克 淀粉(豌豆)35克 大葱10克 姜10克 大蒜8克 辣椒(红、尖、干)15克 料酒10克

酱油15克 白砂糖20克 醋5克 盐2克 味精2克 胡椒粉1克 香油15克 大豆油60克

制作工艺

1. 将猪瘦肉洗净片成薄片,再切成细丝,加入鸡蛋清、淀粉25克抓匀;

2. 将玉兰片、干辣椒均切成丝,香菜洗净切成段;

  3. 将料酒、酱油、白糖、精盐、醋、味精、胡椒粉、鸡汤100克、淀粉10克兑成味汁;

  4. 炒勺上火加油烧至四成热,下入肉丝滑散,滑熟倒入漏勺;

  5. 原勺内留底油上火烧热,下入葱、姜、蒜、玉兰片、干辣椒丝煸炒,下入肉丝,倒入味汁颠翻均

匀,淋入芝麻油,撒上香菜段即成。

工艺提示

因有过油炸制过程,需准备大豆油约800克。

菜品口感

  刀工精细,色泽红亮,甜酸香辣。

  

食谱营养

猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。

香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显着的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。

玉兰片:玉兰片含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。而且从我国传统中医的角度看,玉兰片味甘、性平,还可定喘消痰。

食谱相克:

猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效;同时吃猪肉不可加香菜,否则助热生痰

相关文章

  • 什么家禽生长期短好养好赚钱
    什么家禽生长期短好养好赚钱

    野鸡:养殖5个月就可上市,市场价格为24-35元/斤。土鹅:出栏周期为3个月左右,市场价格为25元/斤。肉鸽:4周龄的幼鸽长到500-600g就可出栏上市,1对肉鸽可盈利99.5元。竹鼠:养殖3-4个月就可上市,价格高达40-50元/斤。肉驴:养殖7-8个月就可上市,价格为14-15.5元/斤。 一、野鸡1、前些年由于...

    653 养殖技术与管理 养殖前景 农业养殖资讯
  • 鸡毛菜是不是发物?
    鸡毛菜是不是发物?

    鸡毛菜不是发物,像竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等一些蔬菜是发物。鸡毛菜是十字花科、芸苔属的一种蔬菜,富含维生素和矿物质,性喜冷凉,一年四季都可以进行种植。鸡毛菜在种植时,可选择耐热品种,播种前一天应浇足底水,播后要浅耙畦面,可根据土壤墒情适时浇水。 一、鸡毛菜基本介绍1、鸡毛菜是十字花科、芸苔属的一种蔬菜,是含有维生素和矿物...

    2246 鸡毛菜是不是发物
  • 金蝉花怎么吃好 金蝉花的吃法大全
    金蝉花怎么吃好 金蝉花的吃法大全

    金蝉花是一种保健性的中药材,平时可以当做食材食用,能起到滋补身体和提高身体免疫力的重要功效。但是金蝉花在市场上比较少见,很多人对它并不熟悉,不知道金蝉花怎么吃好。为此我把金蝉花的吃法大全进行了总结,现在就写出来分享给大家。金蝉花怎么吃好 金蝉花的吃法大全1、金蝉花能泡水喝金蝉花泡水喝是它最简单也最方便的食用方法,平时可...

    2726 金蝉花怎么吃好
  • 仙人掌的营养分析 仙人掌做法
    仙人掌的营养分析 仙人掌做法

    仙人掌现在早已变为一种流行美食了,很环保还有减肥的功效,我们了解一下吧。别名:风尾?、龙舌、平虑草、老鸦舌、神仙掌、霸王、观音掌、观音刺使用提示:内服:煎汤,鲜者1~2两;研末或浸酒。外用:捣敷或研末调敷。每天30-50克,过多会导致腹泻。仙人掌知识介绍:本品为仙人掌科植物仙人掌的根及茎。仙人掌灌木,高1~3米。 茎下...

    1837 仙人掌的营养分析
  • 苦菜的功效与作用及禁忌
    苦菜的功效与作用及禁忌

    苦菜是生活中特别常见的绿叶蔬菜,因为它味道比较苦,而被人们称为苦菜,它也叫苦麻菜,是菊科植物的一种这种绿色蔬菜营养丰富,而且能清热解毒,不过它在食用时也有一些禁忌,如果不注意会对身体健康造成不良影响,建议大家在吃苦菜以前能对它的功效与禁忌做全面了解。苦菜的功效与作用1、补充营养苦菜是一种营养价值极高的绿色蔬菜,人们使用...

    1144 苦菜的功效与作用及禁忌
  • 猪龙骨汤的功效与作用 喝猪龙骨汤的好处
    猪龙骨汤的功效与作用 喝猪龙骨汤的好处

    猪龙骨汤是用猪的大梁骨煲成的汤,他还有大量的骨髓和蛋白质,包好以后的猪龙骨汤,不但味道鲜美,营养价值还特别高,能益精填髓,也能补钙壮骨,下面是对猪龙骨汤功效的详细介绍,大家可以重点了解一下。猪龙骨汤的功效与作用1、补充蛋白质猪龙骨汤中含有大量优质蛋白,仍然使用这种养生汤,以后能快速把蛋白质吸收和利用,能为人体补充能量,...

    288 猪龙骨汤的功效与作用
  • 农村这十大暴利养殖项目,风险与收益并存!
    农村这十大暴利养殖项目,风险与收益并存!

    近几年,农村养殖非常火,而在养殖行业中,主要分为冷门养殖业以及暴力养殖业,那么暴力养殖项目有哪些?下面给大家盘点十大暴利养殖项目,供大家参考!1、鸵鸟养殖养殖鸵鸟是一门很好赚钱项目,一般情下,一只鸵鸟一年就可以出栏,重量大约是160-170斤,第二年开始,一只鸵鸟年产蛋大约有60-80枚。鸵鸟的经济价值非常高,它全身上...

    1948 养殖项目分析 养殖前景 养殖项目前景
  • 野菜马齿苋的神奇功效 吃马齿苋的好处
    野菜马齿苋的神奇功效 吃马齿苋的好处

    野菜马齿苋是自然界中最为常见的一种野生植物,它每年春天都会长出新的嫩芽,这时人们把它采收以后就可以当蔬菜食用。大家可别小看这野菜马齿苋,它的不但营养丰富,还具有很多神奇功效,如果大家有兴趣可以和我一起去看看野菜马齿苋的神奇功效有哪些。野菜马齿苋的神奇功效1、野菜马齿苋能利水消肿野菜马齿苋可以利水消肿,它含有大量的天然钾...

    335 野菜马齿苋的神奇功效
  • 草菇保鲜的方法和保鲜技术
    草菇保鲜的方法和保鲜技术

    草菇是一种后熟作用特别重的菌类植物,人们在采收草菇以后,如果保存不当,会让草菇很快开伞变得不再新鲜。因此大家在收取和购买草菇以后应该及时进么保鲜处理,一会我也会对草菇保鲜方法和保鲜技术做一个专门的介绍,大家可以认直看一看,以后按这些方法去保存草菇,就能轻松吃到营养新鲜的草菇了。草菇保鲜的方法和保鲜技术1、草菇可以速冻保...

    410 草菇保鲜的方法和保鲜技术
  • 荷兰豆有毒吗 吃荷兰豆的注意事项
    荷兰豆有毒吗 吃荷兰豆的注意事项

    荷兰豆很多只是听说过,对它了解并不了多。人些人认为荷兰豆有毒,不能随意食用,这种认为正确吗?荷兰豆真的有毒吗?一会我就专门为大家说说这个问题,我会在告诉大家荷兰豆有没有毒的同时,也带大家了解吃荷兰豆有哪些方面是需要注意的。1、荷兰豆无毒荷兰豆并没有毒,只是在烹调时,对烹调方法有一定的要求,只有烹调得当人们食用以后是不会...

    467 荷兰豆有毒吗
  • 海蜇的营养价值及功效
    海蜇的营养价值及功效

    海蜇是一种营养价值很不错的一种海产品,对于老年人和小孩子都有好好,现在我们就一起来了解一下海蜇营养价值及功效吧.海蜇的营养价值及功效1.海蜇的药性中医认为海蜇是一种性平,味咸的一种海产品,是很不错的一种食物。2.海蜇的功效1)海蜇有很好的生津止渴的作有,海蜇还可以化痰止咳,同时通便效果也是很不错的。海蜇对于中老年急慢性...

    2348 海蜇的营养价值及功效
  • 柿子怎么催熟又甜又软
    柿子怎么催熟又甜又软

    柿子是一种口感软糯味道甘甜的水果,但多数人购买柿子以后却感觉它质量很硬,而且尝一口又酸又涩,一点也不好吃。其实这时的柿子根本没有熟透,需要在家中自己催熟。但是怎样才能把柿子催熟呢?怎样才能让不熟的柿子变得又甜又软呢?1、石灰水浸泡柿子在没有熟透时间可以用石灰水来催熟,这时可以把适量的石灰加清水稀释成石灰水,然后把购买回...

    2500 柿子怎么催熟又甜又软
  • 八角莲的功效与作用 八角莲的抗癌作用
    八角莲的功效与作用 八角莲的抗癌作用

    八角莲是一种野生草本植物,它生命力很强,多生长在山林和野外,在中国江西安徽和陕西等地都有一定数量的出产,这种植物长大后高度都在一厘米左右,它的根十分粗壮收取以后能入药,是一种药用功效出色而且能防癌抗癌的中药材。八角莲的功效与作用1、提高心脏功能八角莲中还有多种天然药物成分,他们能营养心肌,促进心肌收缩,并能提高人类心脏...

    2098 八角莲的功效与作用
  • 轻粉功效和作用
    轻粉功效和作用

    轻粉又叫汞粉、峭粉、水银粉、腻粉、银粉、扫盆等,是一种药材,现在我们就一起来了解一下轻粉的功效与作用吧。轻粉的功效与作用1.是一种矿物类药物,中医上认为轻粉是一种味辛,性寒而且还有毒的一种药材,轻粉可内服外用,外用轻粉的方法是研末调敷或者是用来干撒,轻粉内服是把轻粉研末成2-5厘;后再入丸、散即可。不过轻粉一定要慎用,...

    1282 轻粉功效和作用
  • 合作社申请补贴多少?怎么申请需要什么条件
    合作社申请补贴多少?怎么申请需要什么条件

    近年来,国家对农业愈发看重,为了促进农业现代化的发展,开始着重培育新型农业生产主体,农业生产合作社就备受关注。合作社是现代农业重要的新型经营主体之一,由于国家各类农业补贴、青瓜政策都重点支持农业合作社的发展,这几年合作社发展迅速。下面小编就2020年合作社的补贴优惠政策做出解读,有需要的农民朋友一起来看看。一、合作社补...

    2095 养殖项目分析 养殖前景 养殖项目前景
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: