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肉骨头青菜粥的知识想必很少朋友知道的吧，下面一起来仔细学习一下吧。
相对于用砂锅小火慢慢的煮粥，我更喜欢用高压锅，快捷方便，煮出来的粥口感也很好，经常会煮些南瓜粥，绿豆粥，红豆粥，此为甜粥;咸粥则喜欢煮些牛肉粥，鸡肉粥，或者，肉骨头粥，煮出来的粥鲜美无比，家人都很喜欢吃。在煮好的粥里加些绿色蔬菜，营养更全面。配骨头粥的蔬菜其实最好是芹菜，会比较香。
肉骨头青菜粥的做法介绍材料：肉骨头，青菜(芹菜最好)大米，姜片
调料：盐，鸡精，胡椒粉
肉骨头青菜粥的做法
1，肉骨头清洗干净;大米洗净浸泡备用，青菜水洗后放淡盐水中浸泡15分钟以上;
2，锅中水烧开放入肉骨头略煮去血水，洗净血沫，重新入高压锅中，放少许水(2-3碗)，拍一块姜片和1根葱结，调入多一些的盐(让汤咸一些可以使肉骨头入味)，盖上锅盖及阀门，大火烧开后转小火继续10分钟;
3，将浸泡好的大米放入压了一半的高压锅中，再加入适量水，盖上锅盖，大火烧开转小火烧15分钟，气压排空后打开高压锅，将切成丝的青菜放入烧开，调入适量盐，鸡精，胡椒粉即可。
黑心了的菠萝不能吃。黑心了的菠萝不仅营养价值会大幅度降低，而且还会产生毒素和菌类，吃了可能会引起食物中毒。如果不小心吃了变质的菠萝不要慌张，可以多喝水为身体补充水分，稀释变质菠萝中的有害物质，同时要好好休息一下，依靠机体自我排毒。如果情况严重，那么要尽快去医院检查一下了。 一、黑心了的菠萝还能不能吃黑心了的菠萝不能吃，...
1635 黑心了的菠萝还能不能吃
蝴蝶兰因有像蝴蝶般漂亮的兰花而被命名，有“兰中皇后”的美誉，在家养一盆蝴蝶兰是一件很让人赏心悦目的事，下面就让小编来为大家介绍蝴蝶兰的养殖方法和注意事项吧。蝴蝶兰的养殖方法和注意事项蝴蝶兰养殖方法：1.土壤。蝴蝶兰的盆土要疏松通气的，培养介质以苔藓类和水草为主即可。2.温度。蝴蝶兰喜高温高湿的环...
2057 蝴蝶兰的养殖方法和注意事
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1316 枞菌不能和什么一起吃
生活中人们喜欢吃的早餐可以说是五花八门什么都有，但是从古至今，冲鸡蛋花就一直是人们最喜欢的早餐之一，它制作方便营养丰富，据说还有明显的保健功效。那么冲鸡蛋花真有这么好吗？它有哪些具体功效与作用呢？下面我就带大家去具体了解一下。1、安神镇静平时冲鸡蛋花喝能起到安神镇静的重要作用，特别是人们出现心烦和焦虑以及心烦气躁和失眠...
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众所周知石斛这种滋补食材可以直接泡水喝，而且它能滋补身体，缓解体虚，更能滋阴润燥，预防人类的多种疾病。但石斛泡水时还可以搭配多种不同的食材，这一点你们知道吗？石斛平时和什么一起泡水喝最好呢？接下来就带大家了解这个问题，并告诉大家石斛泡水能不能天天喝。石斛和什么一起泡水1、石斛和枸杞石斛和枸杞能搭配在一起泡水喝，而且它们...
1717 石斛和什么一起泡水
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503 马拉硫磷农药杀什么虫
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1869 种植洋葱冬天需要覆盖薄膜
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864 银杏果的功效与作用| 留言与评论（共有 0 条评论） |
