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杏鲍菇是近年来开发栽培成功的及食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。适合各年龄段群体食用。可以做凉拌菜，口感都非常好。
1.祛脂降压
杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.提高免疫力
杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
3.消食
杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。
杏菇鲍的做法步骤教程杏鲍菇炒肉
1.杏鲍菇切片、葱姜切丝、蒜切片
2.瘦肉切薄片、青椒切片
3.平底锅入少许油，放入杏鲍菇片煎至两面微黄，盛出备用
4.另起炒锅放少许油，把肉片煎炒约5分钟，放入郫县豆瓣酱炒匀
5.放入葱姜蒜炒出香味
6.加入煎过的杏鲍菇片、少许生抽、料酒和一小勺水炒片刻
7.加入青椒炒至断生即可
蚝油杏鲍菇
1.杏鲍菇洗净切滚刀块，青红椒洗净切成小块，大蒜拍碎
2.锅烧热倒油，下蒜碎爆香后，倒入杏鲍菇块翻炒
3.翻炒约2分钟，炒至杏鲍菇缩小，颜色略变深
4.倒入海天蚝油
5.倒入青红椒块，再炒1分钟
6.关火后淋入海天365高鲜头道酱油，翻炒匀即出锅
红鬼笔很多人都没见过，只知道它是生长在自然界中的菌类植物，其实它不但是菌类植物还是药用植物，这种植物的子实体在收取以后可以入药，它在每年夏天和秋天的雨后都会大量出现，主要生长在竹林的湿地上。红鬼笔入药以后药用价值极高，但使用时也要注意它的副作用。红鬼笔的药用价值1、消肿红鬼笔入药以后药用价值特别高，能尽快消肿，平时人们...
2900 红鬼笔的药用价值
佛手柑大家可能都不陌生，知道它是一种美丽的观赏植物，但人们对它的其他作用了解却不多，其实这种植物还能提纯出植物精油供人们使用，能美容也能调节情绪，那么平时佛手柑精油应该怎么使用呢？它的使用方法有哪些呢？想了解可以和小编一起去看看。佛手柑精油的使用方法1、泡澡佛手柑精油平时可以用来沐浴，人们可以把适量的佛手柑精油滴入在浴...
801 佛手柑精油的使用方法
花生是人们最常吃的一种食材，它不但能直接吃，还能炒着吃更能煮着吃或者炸着吃，能为人们带来不一样的味觉感受，但要说吃花生的营养价值，人们了解的却不多，也不知道平时自己吃花生有哪些具体的功效。想对花生多一些了解，想知道它的营养价值与功效可以就快随小编一起去看看吧。花生的功效与作用1、抗抑郁现在生活压力大工作紧张，很多人都会...
2157 花生的功效与作用
喝柠檬蜂蜜水是很多最喜欢的养生方式，它既能清理人体内的毒素，也能加快人体代谢，还能降脂减肥，另外柠檬蜂蜜水味道酸甜爽品，能开胃消化食还能为人体补充营养，但平时在喝柠檬蜂蜜水时也有一些禁忌，如果不注意就会对身体不利，下面我就带大家重点了解它的四大禁忌是什么。喝柠檬蜂蜜水的4大禁忌1、不能早起空腹喝很多人在喝柠檬蜂蜜水时喜...
1238 喝柠檬蜂蜜水要注意哪些
很多孕妇怀孕以后在饮食上都是特点注意的，很多人会部黄花菜对孕妇好吗？孕妇可以吃黄花菜吗？现在就一起来了解一下吧。孕妇吃黄花菜好吗 孕妇能不能吃黄花菜1.黄花菜是一种特别天然的食物，这是一种吃花的一种菜，黄花菜对于孕妇来说是特别不错的。黄花菜是一种高蛋白质的食物，还含有卵磷子，这是一种健脑功效的，对于脑部的发育特别好，孕...
2303 孕妇吃黄花菜好吗
37花也叫田七花，是植物三花的花蕾，也是一种功效出色的滋补性食材，同时它也可以入药，能治疗人类的一些常见疾病发。37花的功效有很多，为了让大家更好的了解和使用它，下面我就对37花的功效做一个全面的介绍，想吃37花的你们可以重点了解一下。37花的功效1、37花的主要功能37花多在每年的六到八月之间采收，采收以后可以直接食...
2913 37花的功效
春天春回大地，万物复苏自然界中一片欣欣向荣的景象，这时菜农也会积极活动起来，会种植一些经济收益高对人体有益的蔬菜，可是自然界中的蔬菜有很多种，哪些蔬菜适合春天种植呢？接下来我会带大家了解这个问题，同时也会让大家知道春天种植什么蔬菜最好。春天种植什么蔬菜好1、大葱春天种植大葱特别好，因为大葱是一种生命力很强的蔬菜，它的内...
1388 春天种植什么蔬菜好
1、所属种类：羊蹄甲是常绿植物，是我国华南地区优良的园林绿化树种，高达7~10米，一般在9~11月开花。2、区别：羊蹄甲和紫荆花的叶片与花朵均有区别，紫荆花的叶子呈近圆形或阔心形，叶子先端有2裂，羊蹄甲的叶子是单叶，叶片全缘，紫荆花总状花序顶生或是腋生，而羊蹄甲的花朵呈伞房花序、圆锥状花序等。 一、羊蹄甲是常绿植物还是...
1494 羊蹄甲属于常绿植物还是落
红枣和枸杞是一对理想大豆，他们继续养生，食材又都是能补血的中药材，平时人们把它们搭配在一起泡茶喝，对人类身体有多种好处，能补血也能滋补肝肾，更能养肝明目。红枣枸杞茶的功效与作用还有很多，下面小编会带大家一起去了解。功效与作用1、补血安神红枣和枸杞都具有出色的补血功效，平时人们把枸杞和红枣放在一起泡水喝，能让他们补血的功...
1895 红枣枸杞茶的功效与作用
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，从而防治动脉硬...
1128 猕猴桃怎么吃
延胡索是大家比较熟悉的一种中药，才知道它具有特别好的止痛作用，这种中药来源于野生植物元胡，是这种植物地下块茎，它入药以后除了能止痛以外还能活血化瘀也能调节神经，但它在服用时也有些禁忌需要人们多加注意。延胡索的功效与作用1、止痛止痛是延胡索最重要的功效，它能活血化瘀，也能理气止痛，对人类经常出现的胸肋胀痛，腹部疼痛以及痛...
2105 延胡索的功效与作用
我们在栽培扁豆的时候肯定会遇到各种的病害，那么这个时候如何更好的进行防治呢，下面给大家说说一些方法： ⑴锈病。主要危害叶片，叶片受害后初生黄白色小斑，稍突起，后逐渐扩大呈现锈褐色突起病斑。诱病因素是高温、高湿。一般7-8月为发病盛期。防治方法为清除田间病残体集中烧毁。可用65%代森锌可湿性粉剂500倍液、70%甲基托布...
2815 扁豆常见病害有哪些
熟茴香籽粉是生活中常见的香料，它是人们收集植物茴香的成熟种子，经炒制和研磨加工后得到的健康食材，人们在制作卤菜或者调制馅料时，都会放入一些熟茴香籽粉，它能提味增香，而且能去除肉类食材的腥膻味，那么熟茴香籽粉还有哪些功效与作用呢？今天小编就带大家一起去了解。熟茴香籽的功效与作用1、提味增香熟茴香籽粉中还有天然的挥发油，人...
529 熟茴香籽的功效与作用及药| 留言与评论（共有 0 条评论） |
