今天降温，天气非常的冷，晚上想用艾叶泡泡脚，但是艾叶何艾草泡脚哪个好呢，艾叶泡脚有什么好处呢，对身体有哪些益处呢，下面小编就给大家具体介绍看看，大家赶快收藏起来吧。
艾叶和艾草的区别是什么
广义的说，艾叶和艾草是一样的，都是同一株植物，同一种草药，功效也完全相同。但严格说来，艾叶只是艾草的叶子，艾草是整株植物的名称，包括艾草的根、茎、叶，艾叶只是艾草的一个组成部分。
艾叶和艾草哪个泡脚好
艾叶和艾草从广义角度来说本身就是同一种植物，所以至于哪个泡脚比较好其实没有太大比较，大家可以根据自己的生活习惯来选择。
无论是用艾草泡脚还是艾叶泡脚，它对我们的身体都是有好处的。天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。
用艾叶泡脚有什么好处
1、去除体内湿气：在泡脚的时候可以使用艾叶泡脚，可以促进身体血液情况，改善湿寒体质，能够达到疏通经络；
2、抗病毒：偶尔的使用艾叶水泡脚，还能够起到抗病毒作用，可以缓解真菌感染，减轻脚气。
使用艾叶水泡脚的时候一定要注意水温，避免过高或过低，但是不建议经常使用，尤其是女性在来月经期间要避免使用艾叶水泡脚，否则就会出现月经量增多或者是月经周期延长等情况。
以上就是小编为大家整理的关于艾草和艾叶泡脚有什么区别，艾叶泡脚有哪些好处，希望可以帮助到大家。
