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沙梨的功效与作用

时间 : 10-09 投稿人 : 寻芹 点击 :

咖啡色梨是什么品种?

黄花梨是一种新颖的梨中珍品,其特征皮薄,核小,味甜,肉嫩,质细,水足。黄花梨由浙江大学园艺系沈德绪教授培育而成,1984年引入周巷镇种植,由于黄花梨早熟抗病,品质较佳,栽培面积不断扩大,逐渐成为宁波市砂梨的主栽品种,周巷镇被命名为中国黄花梨之乡。

沙梨的功效与作用,咖啡色梨是什么品种 | 养殖常见问题

沙梨生吃和熟吃有什么区别?

沙梨是生活中较常见的一种水果,含有丰富的水分和丰富的维生素。并且脂肪含量较低,沙梨生吃食用有清咽解毒,润肺止咳的效果。而沙梨也可以做成冰糖雪梨服用,煮熟的沙梨可以吃其肉,也可以喝其汁,将其的功效发挥到了极致,对受凉感冒的人群有极大的好处,比较推荐食用。

小孩吃梨子有什么好处?

小孩吃梨的好处:

能生津止渴、润燥化痰、润肠通便,秋季如果每日吃一个,不仅对秋燥症具有独特功效,还能清热、安神,对高血压、失眠多梦有一定辅助治疗作用。

坏处:切过多食用,易伤脾胃。

梨子的好处是什么?

梨是一种味美多汁的常见水果,我国栽培的梨有四大种系,即白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨。喜爱吃梨的人很多,那么我们常吃的梨具有怎样的营养价值呢?

每100g梨的热量为50kcal,并含有蛋白质0.4g,脂肪0.2g,碳水化合物13.3g,不溶性纤维3.1g,胡萝卜素33μg,维生素B1为0.03mg,维生素B2为0.06mg,烟酸0.3mg,维生素C6mg,维生素E1.34mg,钙9mg,磷14mg,钾92mg,钠2.1mg,镁8mg,铁0.5mg,锌0.46mg,硒1.14μg,铜0.62mg,锰0.07mg。

(数据来源:《中国食物成分表》)

梨中的各种营养素齐全,营养含量尚可。水果类所主打的维生素C和胡萝卜素在梨中都并不突出,但是维生素E和硒的含量在水果中属较高。维生素E和硒都是我们机体不可缺少的抗氧化物质,所以,适量吃梨具有帮助机体抗氧化,一定程度上保持机体年轻化的作用。

从中医角度看,梨味甘、微酸,性凉,入肺、脾、胃、心经。具有清心润肺、利大小肠、止咳消痰、清喉降火、除烦解渴、润燥消风、醒酒解毒的作用。适用于慢性支气管炎、肺热燥咳、热病消渴、便秘、消化不良等。

梨性寒凉,过食则助湿伤脾,因此,胃寒、脾虚泄泻及肺寒咳嗽者忌食,外伤、产后、小儿、痘后均不宜多食。

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梨子是一种水果

梨,蔷薇科梨属植物,通常品种是一种落叶乔木或灌木,极少数品种为常绿,叶片多呈卵形,大小因品种不同而各异。花为白色,或略带黄色、粉红色,有五瓣。果实形状有圆形的,也有基部较细尾部较粗的,即俗称的“梨形”。不同品种的果皮颜色大相径庭,有黄色、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色,个别品种亦有紫红色。

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