菜心
我国南方的特产蔬菜之一
菜心又名菜薹,十字花科芸薹属,一、二年生草本植物。适合播种在南方温暖的地区,是我国南方的特产蔬菜之一。一年四季均可播种,现世界各地均有引种栽培。
菜心
以花薹为产品的变种。根系浅,抽薹前茎短缩,绿色,叶宽卵圆或椭圆形,叶缘波状,叶片绿或黄绿;叶柄浅绿。抽生的花茎横切面圆形,黄绿或绿色,花茎叶较小,卵圆,花茎下部的花茎叶叶柄短、上部的无叶柄
菜心属性?
菜心又名菜薹,为十字花科芸薹属芸薹种白菜亚种中以花薹为产品的变种,是我国南方的特产蔬菜之一,一年四季均可播种,现世界各地均有引种栽培。菜心具有清热解毒、降低胆固醇、预防贫血等功效。
1、清热解毒 菜心味辛性凉,有助于清热解毒、散血消肿。
2、降低胆固醇 菜心富含的维生素C对于降低胆固醇,降低血压有一定帮助。
3、预防贫血 菜心中含有的钙、铁、维生素A等各种营养成分,有助于增强人体免疫力,帮助预防缺铁性贫血。
4、有助于产妇产后恢复 菜心营养丰富,是产妇产后恢复,补充营养的理想蔬菜之一。菜心品质柔嫩,味甘苦,营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、维生素C。捣烂菜心的叶,外敷使用,可以用于治疗妇女的乳腺炎痈。