早上点檀香晚上点沉香的原因是：
因为檀香比较适合在白天的时候点，檀香的味道会比较张扬一些，白天的时候点的话能够让人更加舒适和顺心。
晚上点沉香对睡眠有很好的辅助作用，沉香具有安神静心的作用，能提高睡眠质量，让身体跟大脑都得到休息。沉香在点燃之前香味比较淡，只有淡淡的沉香木香味，只有点燃之后，活力激发了尘香的香韵，这个时候的沉香才会比较香；睡眠不好的朋友可以晚上试试用沉香来改善睡眠。
什么香料可以安神？
推荐惠安系沉香。r 沉香的安神作用，并不想我们想象中的那种治疗作用。r 记得有一次香友聚会，新加坡香文化协会的副会长李博士带了一支沉香合香来给我们品。聊天过程中，很多人纷纷打呵欠犯困，还有人睡着了。但是我跟他都精神很好，谈兴很浓。r 我觉得很神奇，就问他为什么。他笑着为我解密说，你看那些睡着的，其实都是昨晚半夜群里聊天刷微信的。因为熬夜没有好好休息，所以已经伤神了，靠的是强打精神撑着。沉香的气味让他们放松下来，身体就意识到伤神了，自然会睡眠来养神，这就是所谓沉香的安神作用。至于为什么效果这么好，是因为他在香里放了一点点天然麝香。麝香的特点就是具有穿透性，它加速了沉香的作用速度。r 所以，睡前在房间里点一支惠安系沉香，或者电熏一小片沉香，都是有一定帮助的。但香不是药，还是要靠自己排除杂念修心。r r
