蓝莓可以放在冰库里面冷藏，最佳温度为1-3度，一般可以放5-7天左右，常温条件下用食品保鲜盒装好，可以保存3天左右，水果店一般会在果实采摘后分级包装，速冻贮存，加工成速冻果来延长保质期，蓝莓在缓解视疲劳、恢复视力、增进视力水平方面的作用非常明显。
蓝莓食用
功效：吃蓝莓可以缓解视疲劳，增进视力的水平，因为它里面含有很多的多酚类物质，尤其是花青素的含量比较丰富，花青素有助于促进视网膜上视紫红质的合成，在缓解视疲劳、恢复视力、增进视力水平方面的作用非常明显。
吃法：蓝莓最方便最有营养的吃法是直接洗干净食用，不要去皮，因为皮上面有大量的花青素，营养价值较高。
