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释迦什么季节成熟上市?释迦的功效与作用

时间 : 12-03 投稿人 : 奇奇 点击 :

一般来说,释迦果的产期是每年7月到第二年的2月,也有春天开始产生的,但多以秋天的收成为主。释迦果一般的上市季节是每年9月左右。注意肥胖的人不能吃释迦果,因为它含有高油脂,适合想瘦的人。释迦果是温性水果,适合寒性体质的人们吃。

果实成熟|释迦什么季节成熟上市

释迦食用

释迦的禁忌人群

肥胖的人不能吃释迦果,因为它含有高油脂,适合想瘦的人。释迦果是温性水果,适合寒性体质的人们吃。

释迦什么时候吃最好

建议早上吃,释迦果含水量丰富,碳水化合物仅次于含水量,还含有蛋白质、糖类等营养成分。

释迦一天吃多少合适

释迦果适合一天吃一两个,释迦果是温性水果,肉甜,营养价值也高,不能吃太多。

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