冬虫夏草一般分布在海拔3000至5000米的地区，具有喜冷凉、耐湿的特性，适合种植在有机质丰富、质地疏松、土质肥沃、水分充足的土壤中，菌丝生长12-18度为好，温度低长势慢，但杂菌少成活率高，一般在零下40度都冻不死，但高于40度就会死亡，适合在春秋季种植。
冬虫夏草生长环境与条件
冬虫夏草由于分布地区狭窄、自然寄生率低、对生活环境条件要求很高，因此资源是非常少的，现今又由于冬虫夏草主产地生态环境受到人为的破坏，大量盲目采挖导致资源日趋减少，产量逐年下降，主要在青海、西藏、甘肃、四川、云南有分布。
冬虫夏草生长条件
冬虫夏草一般分布在海拔3000至5000米的地区，具有喜冷凉、耐湿的特性，适合种植在有机质丰富、质地疏松、土质肥沃、水分充足的土壤中。
冬虫夏草生长温度
冬虫夏草对温度的适应性较强，一般是先低后高，但是宁愿在低温中生长，也不耐过高的温度，菌丝生长12-18度为好，温度低长势慢，但杂菌少成活率高，一般在零下40度都冻不死，但高于40度就会死亡，在后期子座生长阶段需要提供20-25度的环境。
冬虫夏草生长过程
1、在7、8月份青藏高原最美好的季节，少部分可怜的蝙蝠蛾幼虫遭遇到虫草菌孢子，在合适的条件下，附着在虫体的真菌孢子会长出芽管，然后侵入蝙蝠蛾幼虫体内，形成真菌菌丝、菌核。
2、真菌菌丝充分利用幼虫体内的有机物质作为营养，直到将营养物质全部吸收走，只留下一具被菌丝所充满的皮壳，次年春季，青藏高原冰雪融化，菌丝在温暖的环境中形成子座冒出地面，然后长成深棕色的“小草”，传统意义上的冬虫夏草菌形成了。
冬虫夏草种植时间与方法
冬虫夏草有两个播种时间，即春季的3-5月份以及秋季的9-10月份，如果温室栽种的话一年四季均可栽培，而且还可缩短生长期。
冬虫夏草目前还无法进行大规模培养，因为想要模拟它的自然环境，需要极高的成本，所以人工养殖比较难，不过可以通过捕捉感染菌液的幼虫家养，将其洗干净，在瓶子的底部垫上细沙土，稍微喷水，将虫体放在上面，覆盖一层沙土，维持土壤的湿润即可。
