蜜桃属于夏季的水果,一般是8月的水果,另外蜜桃的品种也不少,比较常见的有深圳水蜜桃、凤凰水蜜桃、炎陵蜜桃、阳山水蜜桃、香山水蜜桃、奉化水蜜桃、南汇水蜜桃这几种。且蜜桃中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素和好几种微量元素,营养价值很高,适量的食用,还有很好的助消化、美容养颜、滋阴补肾、美白祛斑、补血的功效。
吃蜜桃季节
一般吃蜜桃的季节是在7月份,但最合适吃蜜桃的月份是在8月后,这时候的蜜桃口感比较好,味道比较甜,而且营养流失的也少,蜜桃除了直接生吃外,还可以榨成汁或者做成罐头食用。
蜜桃中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素和好几种微量元素,营养价值很高,适量的食用,还有很好的助消化、美容养颜、滋阴补肾、美白祛斑、补血的功效。