李子是低糖水果，国内产区南北都有分布，通常都是春季种植，秋季结果，在每年的6-9月份就已经陆续成熟上市了，吃下去比较有弹性，而且吃的时候能感受到丰富的嚼劲，富含维生素和各种果酸，而且还有促消化、开胃的效果，可直接鲜食，还可制成果酱。
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