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蕹菜叶的腌制方法(空心菜)

时间 : 11-28 投稿人 : Glenn 点击 :

蕹菜又名空心菜,其营养丰富,每100克蕹菜含有脂肪0.3克、碳水化合物2.2克、胡萝卜素1.52毫克、维生素B 0.09毫克、硫胺素0.03毫克、核黄素0.08毫克、尼可酸0.8毫克、钙99毫克、磷38毫克、铁2.3毫克。蕹菜的全株均能入药,能清凉退热、解毒、利尿、治齿龈炎肿、湿热下痢。以蕹菜叶为原料腌制的风味菜,可增进食欲、帮助消化。其腌制工艺如下:

选料:选择脆嫩碧绿、无污染、无病虫害的蕹菜叶,去除黄叶、杂草和泥土。

清洗:用流动水将蕹菜叶洗净、沥干。

晾干:把蕹菜叶表面的水晾干。

腌制:用原料量3%~3.5%的食盐,在室温25℃的条件下腌制。腌制时一层蕹菜叶撒上一层盐,层层压实,直至装满。坛口再撒上一层食盐,用塑料布封口。第1周每天翻缸一次,其目的是腌渍均匀(www.nczfj.Com/),不起热。1周后用青石压紧。腌渍时间为1个月。

压榨脱水:压榨去除蕹菜叶中的部分水分,以利于调味料液的渗入。脱水后要求蕹菜叶含水量在80%以下。

拌料调味:每100公斤蕹菜叶,加丁香粉100克、胡椒粉60克、蒜粉45克、红辣椒末600克、白糖1.5公斤、食盐1公斤、味精150克、酱油80毫升、山梨酸钾25克。将上述辅料充分混合,与蕹菜叶反复拌匀,使每片蕹菜叶都沾上佐料。

装袋:采用尼龙聚乙烯复合袋,计量装袋,净含量100克。采取真空封口。

杀菌:装袋封口后尽快杀菌,其间隔时间不超过0.5小时。杀菌温度为85℃,时间30分钟,然后迅速冷却到38℃左右。

入库:成品入库。袋子必须平整码放,不得折损。

(江西省轻工业研究所 华萍 邮编:330029)

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