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相信大家对于南瓜粥都不陌生吧，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法。
营养分析 南瓜
中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等
南瓜粥
糯米
味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
糖
的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质
材料
南瓜、糯米粉、糖
做法
1、南瓜去皮去瓤切大片放入微波炉中高火大概10－12分钟（上锅蒸也是可以的）
2、用勺子压成泥
3、糯米粉用水调成糊
4、将南瓜泥放入沙锅，加水煮开
5、慢慢倒入糯米糊，搅拌，煮熟，加糖调味即可
玫瑰花鲜艳美丽是生活中馈赠爱人的最好礼物，其实自然界中的玫瑰花有多个不同的品种，除了人们熟悉的观赏性玫瑰花以外，还有很多可食用的玫瑰花，这些玫瑰花在进入花期后，人们要采集它的花蕾晒干，需要时可用它泡水或者煮水喝。今天我为大家介绍的是玫瑰花晒干的步骤，同时也会让大家知道晒干后的玫瑰花应该怎么保存。玫瑰花晒干的步骤1、在玫...
1823 养殖宝典 农业教学 动植物文摘
糜子面和黄米面都是生活中常见的杂粮面，它们都是黄色的粉末，但糜子面和黄米面也有很多不同之处，相具体了解可以参考下面对它们做的具体介绍，能让大家了解两者之间的不同，也能让大家了解它们的吃法。糜子面和黄米面的区别1、糜子面和黄米面在来源上有明显的区别，糜子来来源于植物糜子，是这种植物种子干燥以后经过研磨得到的一种食材，而黄...
2611 养殖资讯 农业文摘 动植物科普
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455 养殖资讯 农业文摘 动植物科普
茯苓是生活中特别常见的中药材，也是一种功效出色的保健食材，能为人体补充丰富营养并能美容养颜，平时人们服用茯苓对身体有诸多好处，但大家在服用茯苓时也喜欢给它搭配不同的食材，但为了饮食安全人们也想了解茯苓不能和什么一起吃，今天我会带大家了解这方面的知识，也能让大家对茯苓有更全面的了解。茯苓不能和什么一起吃1、茯苓不能和茶水...
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要问柑橘种植地区是哪个温度带？据悉柑橘种植地区是亚热带。柑橘属于一种亚热带常绿果树，它比较喜欢生长在温暖湿润的气候当中，比较耐阴性，所以温度是根据分布和生长发育的决定因素，比较适合栽培柑橘的地区，平均的年气温需要达到23度左右。...
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要问野鸭品种是几级保护动物，据悉野鸭主要有绿头鸭、针尾鸭、绿翅鸭、花脸鸭、罗纹鸭、斑嘴鸭、赤膀鸭、赤颈鸭、白眉鸭和琵嘴鸭这10个品种，它们的特征跟习性都有所不同，以绿头鸭为例，绿头鸭是大型鸭类，体长为47-62cm，体重约为1kg，它的外形大小跟家鸭有点相似，通常栖息在淡水湖畔中。一、野鸭品种1、绿头鸭（1）特征：绿头...
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要问国产成年猪一般多少斤？据悉国产成年猪一般在400-500斤左右，不同地方品种、不同喂养方式下的重量也有一定的区别。据悉，长白猪体重400-500公斤、波中猪体重390-450公斤、宁乡花猪体重100-200公斤、马身猪体重150-250公斤。...
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夜交藤是一种药用价值极高的中药材，它不但能调节神经还能提高人类中枢神经功能，并能镇静安神，预防缓解失眠，在日常生活中很多人都喜欢用它泡脚，但想要让夜交藤泡脚的功效更好，就要在用它泡脚的时候给它搭配其他的中药材，那么夜交藤与什么一起泡脚最好呢？接下来我会带大家了解这方面的知识。夜交藤与什么一起泡脚好1、合欢皮夜交藤可以和...
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要问2400积温的玉米品种？据悉新合916、奥育7020、富中玉336、松玉TG1、吉农大516等都属于2400积温的玉米品种。其中，新合916从出苗至成熟需要120天左右，需≥10℃活动积温2400℃左右。奥育7020从出苗至成熟的生育日数为121天左右，需≥10℃活动积温2415℃左右。...
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