养殖资料网收录动物养殖、植物种植及宠物饲养相关资料，如家禽家畜、水产、花木、瓜果蔬菜等，欢迎查阅！
生活中很多人都喜欢用青菜与大米一起煮粥喝，像常见的小白菜、油菜等都是人们用来煮粥的常见蔬菜，那么用青菜煮粥有什么功效呢？人们吃了那此用青菜煮成的粥对身体有什么好处呢？
1、青菜煮粥能调理脾胃
青菜煮粥能让青菜变软，会与煮好的大米混合在一起，更易于人体消化与吸收，不会对人类的脾胃形成负担，可以提高脾胃消化能力，也能修复受损的胃黏膜，对人类的脾胃虚弱和胃炎以及胃溃疡都有很好的调理作用。
2、青菜煮粥能补充营养
青菜煮粥吃能让人体吸收更多的营养，用青菜煮好的粥中多会含有大量的蛋白质和碳水化合物，还会含有一些钙、磷以及铁还有维生素等对人体有益的营养成分，它最适合那些消化能力差的老人和孩子食用，食用以后既能为他们的身体补充营养，还不会加重肠胃负担
3、青菜煮粥能预防便秘
青菜煮粥能宽肠通便，因为青菜中多含有丰富的纤维素，这种物质能加快肠胃蠕动，也能增加粪便的体积，减少它们在人体内的停留，从而也就起到了预防便秘的作用，另外平时经常用青菜煮粥吃，还能清除肠道中的垃圾与毒素，对人类高发的肠癌也有明显预防作用。
食用油人们一日三餐都离不了，但市场上出售的食用油有很多种出让人们熟悉的，这是油豆油，花生油，色拉油，等以外还有一种芥花油，这种油外观与菜籽油相似，味道也没有明显区别，人们就想知道芥花油和菜籽油的区别，想知道两者之间有什么不同，今天我会做这方面的介绍，同时也会让大家知道吃芥花油的好处有哪些。芥花油和菜籽油的区别芥花油和菜...
2698 养殖教程 农业新闻 动植物资料平时很多人都喜欢吃粥，其中百合南瓜粥就是他们的最爱，它口感软糯，味道清香，能调理脾胃也能补充营养，百合南瓜粥还有很多其它的功效与作用，一会我就把它们写出来分享给大家。1、能调理肠胃百合南瓜粥中的南瓜能入脾经和胃经，能补中益气，它含有大量膳食纤维，能减少刺激物质对肠胃的伤害也能加快肠胃蠕动，能提高人类肠胃的消化能力，也能...
2104 养殖文摘 农业资讯 动植物宝典公蟹的黄实际上是公蟹精巢的肝胰腺，呈白色半透明状，经过烹饪后就变成黄色了。母蟹的黄则是螃蟹体内的卵巢和消化腺，就是大众所说的蟹黄,呈橘黄色，味道鲜美。公蟹和母蟹的黄虽然看起来有些相似，但口感却大不相同。为什么公蟹母蟹都有黄你知道吗？知识点请看小编的讲解。公蟹里的黄通俗一点说就是蟹膏，蟹膏本是白色半透明状的，蒸熟后会变成...
2904 养殖新闻 农业资讯 动植物养殖鱼胶有着美容之王的称号，它是一种能美容养颜延缓衰老的保健师，在这生活中很多人最喜欢吃的一种滋补品，它是从海鱼体内取出的鳔，但市场上出售的鱼胶也有多个品种，而且质量也有好有差，赤嘴胶是鱼胶中的精品，而鳘鱼胶则是一种相对普通的鱼胶，今天为大家介绍的是鳘鱼胶和赤嘴胶之间的区别，能让大家了解两者之间有什么不同。鳘鱼胶和赤嘴胶的...
2067 养殖常识 农业新闻 动植物知识大米可以放进冰箱冷冻，但只能放一天的时间。大米只适合在恒温的环境下保存，冰箱温度太低，时间放长容易影响大米的口感与品质，营养也会流失许多，所以放在冰箱冷冻的话最好一天之后就拿出来。大米可以放冰箱冷冻吗你知道吗？知识点请看小编的讲解。大米是稻谷经过一系列加工之后制作的成品，是我国大部分地区人民的主食，有“五谷...
239 养殖新闻 农业资讯 动植物养殖朋友们想知道水稻什么时候施孕穗肥？看看小编的总结回答，希望对你有帮助。根据种植经验，一般7月2日至10日水稻会进入孕穗期，如果有幼穗形成，就可以给水稻施孕穗肥了。 1.穗肥的作用 施孕穗肥可以促进形成大穗，调节叶片氮和钾的含量，提高光合作用，延长叶片功能期，提高千粒重。获得高产。水稻孕穗时，如果能结合防虫防病。...
2755 养殖常识 农业新闻 动植物知识费菜是一种绿色，草本植物主要分布在中国四川，湖北和江西等地，它含有丰富生物碱和黄酮类化合物，还含有一些维生素和矿物质，人们食用以后能补益气血缓解体虚也能提高心脏功能，不过大家在吃费菜时也要注意它的副作用。费菜的功效与作用1、降脂减肥人们多吃费菜能降脂减肥，因为费菜中含有丰富纤维素，这种物质被人体吸收后能加快身体内多余脂...
577 养殖教程 农业新闻 动植物资料| 留言与评论（共有 0 条评论） |
" alt="芥花油和菜籽油的区别 吃芥花油的好处">
" alt="百合南瓜粥的功效与作用">
" alt="狗焦虫病 土方法">
" alt="眼镜蛇怕什么气味">
" alt="半阴半阳适合的种植">
" alt="露地茄子育苗时间">
" alt="狮子喜欢吃什么水果">
" alt="秋天农民做什么农活">
" alt="马爹利档次分类">
" alt="为什么公蟹母蟹都有黄">
" alt="斗鱼和什么鱼混养">
" alt="鳘鱼胶和赤嘴胶的区别">
" alt="大米可以放冰箱冷冻吗">
" alt="水稻什么时候施孕穗肥">
" alt="费菜的功效与作用 副作用有哪些">
" alt="皮蛋烧排骨粥">
" alt="玫瑰花粉一天喝多少合适">
" alt="打119除马蜂窝收费吗">
" alt="橘香绿豆粥的材料和做法步骤">
" alt="农村现在有什么商机">
" alt="豌豆鸡肉菜粥">
" alt="木耳杂粮粥">
" alt="嫁接芽点能顶破膜吗，需要全部包住吗">
" alt="小甲鱼怎么养">
" alt="鲳鱼粥怎么做">