养殖资料网收录动物养殖、植物种植及宠物饲养相关资料,如家禽家畜、水产、花木、瓜果蔬菜等,欢迎查阅!

2个人喝豆浆要多少黄豆

时间 : 04-19 投稿人 : 沛文 点击 : 加入收藏

2个人喝豆浆要多少黄豆

2个人喝豆浆,用40-50g左右的黄豆即可。按膳食指南的要求,每个人每天应该摄入30-50g的豆类,而人体每天最好摄入多种豆类比如豆腐、豆干、豆花等食物。此外,打豆浆时,需要将黄豆提前浸泡,这样打出来的豆浆口感会更加细腻。

2个人喝豆浆要多少黄豆你知道吗?知识点请看小编的讲解。

豆浆是人们非常喜爱的一款饮品,营养价值颇高,适合各种人群饮用,在欧美享有"植物奶"的美誉。做豆浆的方法也非常简单,直接将黄豆放在豆浆机中加水即可打好,那么2个人喝豆浆要多少黄豆呢?

按照膳食指南的要求,每个人每天应该摄入30-50g的豆类,而人体每天还需要摄入其他的豆类食品,所以两个人喝豆浆就用40-50g左右的黄豆就可以了,一般20g黄豆需要用到400毫升的水。

还需注意,打豆浆时,需要将黄豆提前浸泡,浸泡好的黄豆会充分吸水溶胀,制浆时会被打磨的更细,有利于营养物质的充分提取,打出来的豆浆口感更加细腻;若没提前浸泡,打出来的豆浆会有颗粒感和刺喉感。

相关文章

  • 黑蜂胶的功效与作用 有哪些副作用
    黑蜂胶的功效与作用 有哪些副作用

    黑蜂胶是一种天然保健品,它是蜂产品的一种在,这种蜂胶在国内产量比较少,多出产在自然条件优越的澳洲是当地特有黑蜂分泌产出的天然胶质,它提纯加工以后能供人类食用,具有特别好的养生功效,能抗病也能抗衰老,不过黑蜂胶也有一些副作用,大家在服用它以前应该多做了解。黑蜂胶的功效1、增强抗病能力平时人们适量服用一些黑蜂胶能吸收大量的...

    2029 养殖常识 农业新闻 动植物知识
  • 春末夏初的果树有哪些
    春末夏初的果树有哪些

    要问春末夏初的果树有哪些?据悉春末夏初的果树有樱桃、番茄、柠檬、荔枝、李子、桃子、番石榴、西瓜、香瓜、芒果、油梨、枇杷、桑葚、山竹、菠萝等。春末夏初一般是指的4-5月份,水果品种比较丰富。...

    1710 养殖文摘 农业资讯 动植物宝典
  • 火腿玉米粥的材料和做法步骤 火腿玉米粥的营养价值
    火腿玉米粥的材料和做法步骤 火腿玉米粥的营养价值

    火腿玉米粥软糯极为好吃,味道鲜中带有清香味,让我们吃后可以精神振作,充满活力。火腿玉米粥的做法一起来了解下吧。火腿玉米粥的做法一、火腿玉米粥的准备材料准备粳米二百克,瘦猪肉一百克,淀粉盐还有香油若干。二、火腿玉米粥的做法第一步:现将猪肉洗净剁成为瘦猪肉糜。第二步:将猪肉糜放入碗中用盐,水淀粉稍稍搅拌揉捏后腌制下。第三步...

    2073 养殖教程 农业新闻 动植物资料
  • 有机肥的正确使用方法可以直接施在土的表面吗
    有机肥的正确使用方法可以直接施在土的表面吗

    要问有机肥的正确使用方法可以直接施在土的表面吗,据悉条播作物或葡萄、猕猴桃等果树可用条状沟施法,开沟后施肥播种或在距离果树5厘米处开沟施入有机肥;点播或移栽作物玉米、西红柿等可用穴施法,将有机肥施入播穴,然后播种或移栽。苹果、桃等幼年果树采用环状沟施法,距树干30厘米,绕树干开一环状沟施肥,成年果树则距树干30厘米处,...

    774 养殖宝典 农业教学 动植物文摘
  • 男人长期吃蜂胶副作用有哪些?
    男人长期吃蜂胶副作用有哪些?

    1、过敏:蜂胶中富含咖啡酸、阿魏酸等过敏原,过敏体质人群食用容易引发过敏,轻者可能出现全身瘙痒、口舌发麻、皮肤潮红等,严重时可能出现胸闷、呼吸困难甚至过敏性休克。2、胃肠功能絮乱:蜂胶中富含黄酮类化合物和有机酸等天然抗菌物质,这些天然抗菌物质在抑制胃肠道有害菌的同时也会抑制胃肠道有益菌,而胃肠正常消化功能又高度依赖有益...

    885 养殖文摘 农业资讯 动植物宝典
  • 赤小豆煮多久能熟
    赤小豆煮多久能熟

    赤小豆提前浸泡10小时,需要煮2小时左右才会熟,并且采用小火焖煮的方式,煮至豆酥烂。赤小豆如果用高压锅煮,会缩减煮熟的时间,但还是需要提前浸泡,放入高压锅中大火煮开后改中火煮25分三种即可煮至软烂。赤小豆煮多久能熟你知道吗?知识点请看小编的讲解。1、将赤小豆洗干净,放入清水中浸泡一晚,大约10小时。2、泡发后的赤小豆放...

    591 养殖教程 农业新闻 动植物资料
  • 黑鱼生长速度
    黑鱼生长速度

    黑鱼生长速度关于黑鱼生长速度的问题关于动物常识问题黑鱼生长速度,三农认为黑鱼当年孵出的鱼苗,年终平均体长可达15厘米,体重50克左右。1冬令鱼体长14.2—19.2厘米,体重115—428克;2冬令鱼体长24—28厘米,体重350—760克;3冬令鱼体长32.厘米,体重6...

    1285 养殖宝典 农业教学 动植物文摘
  • 含羞草怎么过冬
    含羞草怎么过冬

    要问含羞草怎么过冬?据悉含羞草对温度要求比较高,冬季应该将室内温度维持在10度以上,保证光照和水分充足,每十天或者是半月施一次稀薄的肥水即可。...

    977 养殖宝典 农业教学 动植物文摘
  • 怎么起酵子
    怎么起酵子

    起酵子需要用到米酒和玉米粉为原料,用2斤的玉米粉,先取一斤半放入盆中,倒入250ml米酒,加入少许凉白开搅拌均匀,盖上保鲜膜在25摄氏度的室温下发酵一晚,第二天加入剩余的玉米粉,搅拌成糊状后揪成小疙瘩,晾晒2天干透就是酵子了。怎么起酵子你知道吗?知识点请看小编的讲解。起酵子一定要先“引酵”,就是...

    2933 养殖教程 农业新闻 动植物资料
  • 油茶200亩可收入多少钱
    油茶200亩可收入多少钱

    朋友们想知道油茶200亩可收入多少钱?看看小编的总结回答,希望对你有帮助。以一亩种植105棵油茶为例进行计算,需要投入种苗费、山租、肥料、人工等,合计前期需要投入375元一亩,然后每亩油茶可产100公斤茶油,亩产值达3000元左右,减去成本可获2625元收入,如果种植200亩,利润在525000元左右。油茶亩产量油茶树...

    1949 养殖常识 农业新闻 动植物知识
  • 科稻1704水稻品种
    科稻1704水稻品种

    要问科稻1704水稻品种?据悉该品种系锦泰农资研发的新品种,整个生育期130天,主茎11片叶,活动积温23.50℃。经过测试研究,平均亩产量达21141斤。...

    2219 养殖文摘 农业资讯 动植物宝典
  • 动物繁殖方式
    动物繁殖方式

    要问动物繁殖方式?据悉动物繁殖方式分为有性生殖和无性生殖。有性生殖要经过两性生殖细胞的结合,成为合子,由合子发育成新个体;无性生殖不经过两性生殖细胞的结合,由母体直接产生新个体,可分为分裂生殖、出芽生殖、孢子生殖、营养生殖。...

    1633 养殖宝典 农业教学 动植物文摘
  • 小鸡几天可以下地放养不幸落水后怎么处理
    小鸡几天可以下地放养不幸落水后怎么处理

    要问小鸡几天可以下地放养不幸落水后怎么处理,据悉小鸡苗要养一个月左右,并且气温要达到25°C以上,天气晴朗的时候才可以放养,要注意阴天或者大风天都不要放养。在饲养小鸡时要注意光照的强度和时长,否则小鸡容易出现不良现象,而且小鸡的饲养密度也不能太大。一、小鸡几天可以下地放养1、小鸡苗要养一个月左右,并且气温要达到25&d...

    529 养殖宝典 农业教学 动植物文摘
  • 爱缓38柑橘水果市场价格
    爱缓38柑橘水果市场价格

    爱缓38号柑橘是非常受消费者欢迎的一个品种,所以大家给她起了很多好听的名字,有“网红水果”、“果冻橙”、“爱媛橙”等等的称号。而这两年的价格也是一路上涨。在2018年的10月份水果市场的批发均价在4~6元斤,而到了后期2019年1~2月,很多套袋覆膜留树的爱媛38水果市场的批发价甚至都达到了8~10元每斤。所以,前期刚...

    536 养殖资讯 农业文摘 动植物科普
  • 红韵香柑亩产量多少公斤
    红韵香柑亩产量多少公斤

    红韵香柑亩产量一般能达到6000斤以上,我还记得,当时到了资阳的一个红韵香柑果园,问了果园农场主红韵香柑好管吗,他回答说基本是粗放管理,其次我就问红韵香柑亩产有多少公斤,他说这个品种产量高,如果到了丰产期随随便便7~8000斤没有问题的。这里暂时不说他估摸得是否准确,不过,从他目前的挂果树来看,产量真的很好,这点确实是...

    1119 养殖资讯 农业文摘 动植物科普
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: